Nám (tên tiếng Anh là Melasma) là một dạng bệnh lý rối loạn sắc tố trên da. Nám có thể xảy ra ở cả hai giới nhưng thường gặp ở nữ giới nhiều hơn.Nám thường xảy ra khi mang thai hoặc uống thuốc tránh thai và các kích thích tố khác. Tình trạng này đôi khi cũng được gọi là nám da thai kì (pregnancy mask), nhưng nam giới cũng có thể có nám. Nám gây ra các mảng da rám nắng hoặc nâu trên má, mũi, trán và cằm. Nó có thể biến mất sau khi mang thai. Nám da là đốm sẫm màu với nhiều mức độ đậm nhạt khác nhau, kích thước khác nhau, thường xuất hiện ở hai bên gò má, vùng mũi, vùng trán, vùng cằm.
Nám thường gặp lúc bấy giờ gồm 3 loại chính : Nám mảng, nám chân sâu, nám hỗng hợp .
Nguyên nhân gây ra tình trạng nám da:
Tùy theo nguyên do và thực trạng nám mà cách giải quyết và xử lý cũng khác nhau .
- Nguyên nhân nám da do nội tiết tố :
Đối với nhuyên nhân gây nám da ở phụ nữ phần nhiều là do rối loạn nội tiết tố với các chị em phổ biến ở độ tuổi ngoài 30.Nguyên nhân nám da ở phụ nữ do estrogen, một trong những chất rất quan trong tạo nên vẻ nữ tính của một người con gái: vẻ uyển chuyển, sự mềm mại của người nữ. Do đó, việc rối loạn nội tiết tố sẽ dẫn đến việc sản sinh melanin quá nhiều dẫn đến tình trạng nám da mặt ở phụ nữ.
- Nguyên nhân nám da khi mang bầu, khi sinh cũng như thời kì mãn kinh:
Quá trình mang bầu, sau khi sinh cũng như thời kỳ mãn kinh của chị em phụ nữ, là lúc estrogen biến hóa làm tác động ảnh hưởng đến hắc tố melanin, dẫn đến thực trạng nám da .
- Nguyên nhân gây nám do di truyền:
Đây là một yếu tố bên trong, tức là gen di truyền từ đời nay qua đời khác .
- Nguyên nhân nám do khói bụi, môi trường ô nhiễm:
Khi công nghiệp phát triển, khói bụi từ các khu công nghiệp cũng như xe cộ thải ra môi trường, mặt khác cây xanh bị đốn đi quá nhiều, dẫn đến tình trạng da dễ bị nhiễm độc gây ra nám, tàn nhang.
- Nguyên nhân do ánh sáng mặt trời:
Ánh sáng mặt trời là nguyên do gây nám mà hấu hết tất cả chúng ta mắc phải. Bởi việc liên tục tiếp xúc với anh sáng mặt trời, đơn cử là những lúc sau 9 h đến trước 5 h, Tia cực tím của mặt trời chiếu vào da gây ra thực trạng nám, tàn nhang .
- Do chế độ sinh hoạt không đúng cách:
Càng lớn tuổi, da càng dễ tổn thương và khó phục sinh, nên việc thức khuya là nguyên do kích hoạt Melanin dưới da hoạt động giải trí, dẫn đến thực trạng nám tàn nhang .
- Do sử dụng các chất kích thích:
Các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá, cafe …cũng là một trong những tác nhân gây ra tình trạng nám, sạm cho da.
- Do ngồi trước máy tính quá lâu:
Ánh sáng màn hình hiển thị của máy tính phát ra bức xá, trực tiếp vào mặt của người sử dụng. Việc ngồi máy tính tiếp tục dẫn đến thực trạng da bị nám .
- Do sử dụng những mỹ phẩm lột tẩy:
Sử dụng những loại mỹ phẩm có những chất corticoid hay những thành phần lột tẩy là những tác nhân gây hại cho làn da của bạn. Da sẽ mất đi tính năng bảo vệ, bị suy yếu, rối loạn những tế bào sắc tố và gây ra thực trạng nám, tàn nhang trên da .
- Stress cũng là nguyên nhân gây nám:
Stress không chỉ làm mất cân đối đời sống mà còn là nguyên do dẫn đến mất cân đối Estrogen, dẫn đến Estrogen quá cao làm cho melanin sản sinh gây ra nám .
