Trong thời đại của điện thoại thông minh và dành cả ngày trước màn hình máy tính, hiểu biết về sức khỏe của mắt là điều đặc biệt quan trọng.Thị lực hoàn hảo là gì?20/20 có phải là tầm nhìn hoàn hảo?Khi đến gặp bác sĩ nhãn khoa và đo thị lực, bạn sẽ cần biết một số thông tin cơ bản về thị lực để trao đổi với họ về sức khỏe đôi mắt của mình.Bài viết sau đây của Legoo sẽ trả lời tất cả các câu hỏi về thị lực hoàn hảo của bạn.
Nội dung chính
- Tầm nhìn 20/20 là gì?
- Thị lực hoàn hảo là gì?
- Tầm nhìn 20/20 được xác định như thế nào?
- Có thể đạt được thị lực tốt hơn 20/20?
- Làm thế nào để Tầm nhìn có thể được điều chỉnh thành 20/20?
- Lời khuyên cho bạn
- Video liên quan
Mục lục
-
0.1
Tầm nhìn 20/20 là gì?
- 1 Thị lực hoàn hảo là gì?
- 2 Tầm nhìn 20/20 được xác định như thế nào?
- 3 Có thể đạt được thị lực tốt hơn 20/20?
- 3.1 Làm thế nào để Tầm nhìn có thể được điều chỉnh thành 20/20?
- 4 Lời khuyên cho bạn
Tầm nhìn 20/20 là gì?
Điều gì được coi là tầm nhìn tuyệt vời và hoàn hảo nhất ? 20 tiên phong trong tầm nhìn 20/20 được xác lập bằng khoảng cách bạn đứng so với biểu đồ mắt tiêu chuẩn, được đo bằng feet. Con số thứ hai là khoảng cách mà một người có thị lực thông thường hoàn toàn có thể đọc được cùng một dòng trên biểu đồ. Đây được gọi là biểu đồ Snellen và là tiêu chuẩn được sử dụng trong những chiêu thức đo thị lực. Một người có thị lực 20/20 sẽ nhìn thấy trên biểu đồ Snellen những gì người khác có thị lực tối ưu cũng sẽ nhìn thấy cách xa 20 feet .Trong mạng lưới hệ thống thị lực Snellen, số đầu của phần Snellen là khoảng cách xem giữa bệnh nhân và biểu đồ mắt. Tại Hoa Kỳ, khoảng cách này thường là 20 feet ; ở những nước khác, nó là 6 mét .
Một người cận thị có thể có thị lực 20/100, điều này cho thấy rằng người này sẽ nhìn thấy ở cách 20 feet những gì một người nhìn bình thường sẽ nhìn thấy ở cách xa 100 feet.Ngược lại, nếu một người cóthị lựclà 20/12 thì đa số mọi người chỉ có thể nhìn rõ khi vật thể ở khoảng cách 12 feet (~ 3,6 m) trong khi người đó lại có thể nhìn rõ khi vật ở khoảng cách xa hơn là 20 feet. Điều này không lý tưởng bằng bất kỳ khoảng cách nào, vì viễn thị cũng có nghĩa là người đó có thể khó nhìn thấy những gì ở gần.Cả hai tật cận thị và viễn thị đều cần được điều chỉnh.
Thị lực hoàn hảo là gì?
Không thể định lượng được thế nào là thị lực hoàn hảo. Tuy nhiên, cũng có thể xác định được phần nào qua một ví dụ như:
Ví dụ, nếu bạn đang lái xe trong một ngày nắng đẹp và bạn nhìn mọi vật rõ nét mà không phải nheo mắt thì hoàn toàn có thể bạn đang có thị lực tuyệt vời. Còn với những người hoàn toàn có thể nhìn rõ mọi vật với điều kiện kèm theo phải cần đến một chiếc kính để chống nhìn rõ ràng hơn thì đó không phải là thị lực tuyệt vời .
Tầm nhìn 20/20 được xác định như thế nào?
Nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ đo thị lực, việc xác lập thị lực khi nào được coi là thị lực tuyệt vời và hoàn hảo nhất và khi nào thị lực cần kiểm soát và điều chỉnh hoàn toàn có thể rất khó khăn vất vả. Điều thiết yếu là phải đến gặp bác sĩ nhãn khoa và kiểm tra mắt hàng năm nếu bạn hoài nghi mình cần kiểm soát và điều chỉnh thị lực hoặc nếu bạn đã đeo kính điều trị tật khúc xạ ..
Có thể đạt được thị lực tốt hơn 20/20?
Có, thực sự hoàn toàn có thể đạt được độ rõ hơn so với độ tinh mắt 20/20. Trên trong thực tiễn, hầu hết mọi người có đôi mắt trẻ, khỏe mạnh đều hoàn toàn có thể nhận diện được tối thiểu một số ít vần âm trong số những vần âm trên dòng 20/15 ( 6/5 tại Vương Quốc Anh ) hoặc thậm chí còn những vần âm nhỏ hơn trên bảng Snellen .Một phần nguyên do hoàn toàn có thể do giải pháp in thời nay tốt hơn so với giải pháp in trước đây khi Snellen xác lập vần âm nhỏ nhất mà một người có thị lực thông thường hoàn toàn có thể phân biệt được .
Làm thế nào để Tầm nhìn có thể được điều chỉnh thành 20/20?
Lựa chọn kiểm soát và điều chỉnh thị lực tốt nhất là gì ? Hầu hết mọi người sẽ chấp thuận đồng ý sử dụng kính gọng hiệu chỉnh là câu vấn đáp đơn thuần và thiết thực nhất. Kính mắt sử dụng thấu kính quy tụ hoặc phân kì để tập trung chuyên sâu ánh sáng đúng mực hơn vào võng mạc. Trong trường hợp cận thị, hình ảnh thị giác tập trung chuyên sâu ở phía trước giác mạc, trong khi với viễn thị, hình ảnh được tập trung chuyên sâu phía sau võng mạc .Một lựa chọn khác là phẫu thuật mắt bằng Laser, Phakic nhưng điều này thường chỉ hoàn toàn có thể được vận dụng cho những người cung ứng đủ điều kiện kèm theo phẫu thuật. Có thể cần phẫu thuật mắt do bác sĩ nhãn khoa giám sát trong trường hợp những yếu tố sức khỏe thể chất nghiêm trọng hơn về mắt, ví dụ điển hình như sức khỏe thể chất giác mạc, loạn thị cực độ hoặc đục thủy tinh thể .
Bên cạnh đó, tiếp xúc lâu dài với màn hình máy tính cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe của mắt, do đó bạn nên sử dụng thấu kính chặn Ánh sáng xanh và lớp phủ UV.
Lời khuyên cho bạn
Nếu với thị lực 20/20 mà bạn không nhìn rõ nét mọi vật, mỏi mắt, không hề nhìn xa hoặc nhìn gần hoàn toàn có thể đôi mắt của bạn gặp những yếu tố về tật khúc xạ. Bạn cần đến những cơ sở nhãn khoa uy tín hoặc những shop kính mắt để đo thị lực và có chiêu thức kiểm soát và điều chỉnh thích hợp .Đôi mắt cũng như những bộ phận khác của khung hình tất cả chúng ta cần phải được chăm nom và bảo vệ liên tục để chúng hoàn toàn có thể tăng trưởng và hoạt động giải trí tốt, ngay từ khi còn trẻ cũng như khi đã trưởng thành và về già. Đặc biệt với đời sống tân tiến thời nay, với sức ép trong việc học tập, thao tác, sử dụng máy tính và những thiết bị điện tử khác, việc chăm nom mắt lại càng quan trọng hơn khi nào. Ngoài việc cần phải có những giải pháp để bảo vệ mắt như để mắt nghỉ ngơi, đeo kính bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh hoặc tia UV Bên cạnh đó, việc thu nạp đủ vitamin và những dưỡng chất thiết yếu cho sự tăng trưởng, hoạt động giải trí và bảo vệ mắt cũng rất thiết yếu. / .
