Tăng huyết áp vô căn nguyên phát là một trong những bệnh lý tim mạch rất phổ biến trong cuộc sống. Vậy thì bệnh lý này có nguy hiểm không? Có thể nào phòng ngừa được không? Những thắc mắc này của quý bạn đọc sẽ được Bác sĩ Nguyễn Lâm Giang giải đáp chi tiết qua bài viết sau đây.
Tăng huyết áp vô căn nguyên phát là gì ?
Khái niệm về huyết áp và tăng huyết áp
Huyết áp được định nghĩa là áp lực đè nén gây ra trải qua sự lưu thông máu nhằm mục đích chống lại những sức cản của động mạch. Cũng như sức cản của những những mạch máu chính trong khung hình. Tăng huyết áp là khi huyết áp cao hơn mức thông thường .
Huyết áp luôn được viết thành hai số. Số tiên phong là huyết áp tâm thu. Con số này biểu lộ áp lực đè nén trong những mạch máu khi tim đập và co bóp. Số thứ hai được gọi là huyết áp tâm trương. Con số này biểu lộ áp lực đè nén trong những mạch máu giữa hai nhịp đập của tim .
Tăng huyết áp được chẩn đoán nếu nó được đo ít nhất hai lần khác nhau, cách nhau trên 15 phút. Khi đó, huyết áp tâm ở cả hai lần đo là ≥140 mmHg và / hoặc huyết áp tâm trương trong cả hai lần đo là ≥90 mmHg.
Thế nào là tăng huyết áp vô căn nguyên phát?
Tăng huyết áp được chia thành hai loại chính. Đó là tăng huyết áp vô căn nguyên phát và tăng huyết áp thứ phát. Theo thống kê chung, đối với hầu hết người lớn, tăng huyết áp thuộc loại vô căn nguyên phát. Tức là không thể xác định được nguyên nhân gây tăng huyết áp.
Theo đó, tăng huyết áp nguyên phát là một loại tăng huyết áp không có nguyên do rõ ràng được xác lập. Tuy nhiên, bệnh lý này được cho là có tương quan đến yếu tố di truyền, lười hoạt động và thừa cân, béo phì. Cho đến nay, đây là loại tăng huyết áp cao phổ cập nhất, tác động ảnh hưởng đến hầu hết những người bị tăng huyết áp .
Tăng huyết áp vô căn nguyên phát có nguy hại hay không ?
Tương tự như những bệnh lý tim mạch khác, tăng huyết áp vô căn cũng tiềm ẩn những mức độ nguy khốn nhất định. Những biến chứng mà bệnh lý này gây ra hoàn toàn có thể từ nhẹ đến nặng, từ đơn thuần đến phức tạp. Biến chứng nghiêm trọng nhất hoàn toàn có thể nguy hại đến tính mạng con người .
Nếu bệnh lý tăng huyết áp nguyên phát không được chẩn đoán và điều trị thích hợp, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng. Những biến chứng phổ biến nhất bao gồm:
- Tổn thương thận, gây suy thận cấp. Lâu dài dẫn đến suy thận mạn.
- Ảnh hưởng đến chức năng của tim. Huyết áp tăng cao lâu dài làm tim co bóp mạnh hơn và thường xuyên hơn. Vì vậy, tim rất dễ bị suy. Hoặc xuất hiện một số biến chứng khác như: Nhồi máu cơ tim, dày buồng tim, rối loạn nhịp tim,…
- Đột quỵ: Biến chứng này bao gồm nhồi máu não và xuất huyết não. Riêng biến chứng xuất huyết não do tăng huyết áp rất nguy hiểm. Nó có đe dọa tính mạng của người bệnh.
- Biến chứng lên mắt: Tăng huyết áp về lâu dài có thể dẫn đến suy giảm thị lực.
- Một số biến chứng ít gặp hơn bao gồm: Tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa, suy giảm trí nhớ,…
Yếu tố làm tăng rủi ro tiềm ẩn tăng huyết áp vô căn nguyên phát
Những yếu tố làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tăng huyết áp nguyên phát gồm có :
- Tuổi tác: Nguy cơ tăng huyết áp nguyên phát sẽ tăng dần theo độ tuổi.
- Chủng tộc: Tăng huyết áp vô căn đặc biệt thường gặp ở những người gốc Phi, người da đen.
- Tiền sử gia đình: Tăng huyết áp vô căn có xu hướng di truyền.
- Thừa cân, béo phì.
- Ít hoạt động thể lực.
- Thói quen hút thuốc lá.
- Chế độ ăn có nhiều muối (Natri): Điều này làm cho cơ thể tăng giữ nước và dẫn đến huyết áp tăng cao
- Uống nhiều rượu bia hoặc các loại đồ uống có cồn.
- Stress, căng thẳng tâm lý thường xuyên.
Chẩn đoán và điều trị tăng huyết áp vô căn nguyên phát
Chẩn đoán tăng huyết áp nguyên phát
Tăng huyết áp vô căn nguyên phát được chẩn đoán xác định bằng cách đo huyết áp. Việc đo được tiến hành bằng máy đo huyết áp, còn được gọi là huyết áp kế hoặc thiết bị đo huyết áp. Việc đo huyết áp nên được thực hiện ở cả hai cánh tay, và đo hai lần khác nhau, cách nhau trên 15 phút.
Điều trị tăng huyết áp vô căn như thế nào?
Điều trị tăng huyết áp nguyên phát chủ yếu thông qua việc uống thuốc hạ áp. Việc uống thuốc phải được duy trì suốt đời vì đây là một căn bệnh mạn tính. Các nhóm thuốc có thể được các bác sĩ chỉ định cho người bị tăng huyết áp bao gồm:
Nếu biến hóa lối sống không mang lại tác dụng khả quan, bác sĩ hoàn toàn có thể kê đơn thuốc nhằm mục đích giảm huyết áp. Chúng hoàn toàn có thể gồm có :
- Ức chế beta
- Ức chế kênh canxi
- Thuốc lợi tiểu
- Ức chế men chuyển (ACE)
- Thuốc chẹn thụ thể Angiotensin II
- Ức chế renin
- Nhóm thuốc giãn mạch (giãn động mạch, tĩnh mạch hoặc cả hai).
Phòng ngừa tăng huyết áp vô căn nguyên phát như thế nào ?
Để phòng ngừa bệnh tăng huyết áp vô căn nguyên phát, chúng ta nên thực hiện một số biện pháp sau đây:
- Hạn chế tình trạng thừa cân, béo phì. Duy trì cân nặng nằm trong mức cho phép theo khuyến cáo của các nhà tư vấn dinh dưỡng.
- Từ bỏ thói quen hút thuốc lá.
- Chế độ ăn lành mạnh. Đó là ăn nhiều trái cây, rau củ, hạn chế mỡ động vật.
- Ăn ít muối, ăn nhạt vừa phải, không nên ăn quá mặn.
- Hạn chế uống rượu bia và các thức uống có cồn.
- Tập thể dục, thể thao thường xuyên hơn.
- Có chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi khoa học. Quản lý tốt tình trạng căng thẳng tâm lý của cơ thể.
Hy vọng những thông tin trong bài viết phần nào giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về bệnh lý tăng huyết áp vô căn nguyên phát. Từ đó, các bạn sẽ có kế hoạch sinh hoạt, ăn uống và làm việc hợp lý. Mục tiêu chính là giảm nguy cơ mắc bệnh, cũng như phát hiện sớm bệnh để được điều trị kịp thời.
