Giới thiệu về GuaSha
Trong đời sống thời nay, con người đang có xu thế quay trở về những chiêu thức làm đẹp thân thiện với vạn vật thiên nhiên đặc biệt quan trọng là thạch trị liệu. Một trong những chiêu thức nổi tiếng và hiệu suất cao được phụ nữ vận dụng và truyền tai nhau chính là chiêu thức cô truyền GuaSha bắt nguồn từ Trung Quốc từ hàng ngàn năm về trước. Vậy GuaSha là gì ? Cách sử dụng và hiệu quả tuyệt vời của giải pháp này thế nào ? Những người nên sử dụng ? …Chúng ta hãy cùng tìm hiểu và khám phá GuaSha qua bài viết này bạn nhé !
Một miếng đá Gua sha từ thạch anh hồng (Rose Quartz) tại VietGemstones
GuaSha là gì?
GuaSha là một liệu pháp massage đã có từ lâu đời và bắt nguồn từ phương pháp trị liệu trong y học cổ truyền của Trung Quốc. GuaSha phát âm là “Gwahshah” xuất phát từ tiếng Trung Quốc có nghĩa là “cạo”. Đôi khi còn được gọi là “cạo gió” bằng đồng xu hay bằng thìa.
Phương pháp massage mặt, vùng cổ, vai,… bằng đá quý rất được ưa thích của các phụ nữ vương quyền trong xã hội phong kiến xưa.
Phương pháp này dễ thực thi ở nhà và mang đến hiệu suất cao tuyệt vời nên từ xưa đến hiện tại ngày này chiêu thức này vẫn đang rất được yêu thích .
Các liệu pháp làm đẹp tự nhiên luôn được đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả.
Công dụng của Guasha Thạch Anh Hồng tự nhiên?
Chỉ với một miếng đá thạch anh tự nhiên nhỏ mang đến nhiều hiệu quả khác nhau như làm đẹp, về trị liệu, bấm huyệt vv ..
Đối với chị em phụ nữ, massage với đá tự nhiên giúp cải tổ tuần hoàn máu và giảm sắc tố Melanin gây xạm và đen da. Dùng ở dưới vùng mắt giúp giảm quầng thâm, bọng mắt. Ngoài ra những cơ trên mặt được linh động hơn làm tăng độ đàn hồi cho da giúp da sáng mịn, se khít lỗ chân lông mang đến một làn da căng bóng, rạng ngời đầy sức sống cũng như giảm bớt những tín hiệu lão hóa da như vết nhăn, vết chân chim, đồi mồi, …
- Kích thích nhiều điểm huyệt tốt cho sức khỏe.
- Giúp làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh ví dụ như đổ mồ hôi, mất ngủ và đau đầu.
- Giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi cơ bắp cho những người cử tạ hay tập gym.
- Người lớn tuổi bị đau lưng, người bị đau cổ và vai do sử dụng máy tính dùng Guasha để làm giảm nhẹ các cơn đau và có sự linh hoạt hơn.
Bộ sản phẩm phong thủy và làm đẹp từ đá thạch anh hồng tự nhiênGuasha được làm từ Thạch anh hồng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, tác động ảnh hưởng tốt đến hệ tiết niệu, tủy xương và mạch máu, giúp lê dài tuổi thọ, giúp khung hình thanh lọc và đào thải độc tố trong người. Rung động sóng nguồn năng lượng của đá Thạch anh hồng lan tỏa đến hệ thần kinh giúp điều hòa huyết áp, tim mạch, loại trừ sự stress đem lại tâm trạng sung sướng, tăng năng lực miễn dịch trong môi trường tự nhiên ô nhiễm, thiên nhiên và môi trường có nguồn năng lượng xấu .
Gua sha hiện đang là phương pháp trị liệu làm đẹp tự nhiên rất được ưa chuộng.
Vậy thanh lăn Thạch Anh và Guasha Thạch Anh có gì giống và khác nhau?
Giống nhau: cả 2 đều có thể dùng để massage vùng da mặt.
Khác nhau: Ngoài tác dụng về làm đẹp thì miếng Guasha thạch anh còn có những công dụng thần kì như trị liệu, giảm đau, sức khỏe bằng các phương pháp cạo gió, massage vv…
Cách sử dụng kỹ thuật Guasha để mang đến hiệu quả tốt nhất
Mách nhỏ: Bạn có thể để Gua Sha vào tủ lạnh trước khi sử dụng sẽ có khả năng giảm viêm, chống kích ứng và cực kỳ thư giãn.
Phương pháp này với công cụ làm là 1 mảnh đá quý tự nhiên ( đặc biệt quan trọng là đá Thạch Anh Hồng ) tính năng một lực vừa phải cọ xát vào khuôn mặt, cổ, vai, …
- Làm sạch da: Trước tiên hãy làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn để giúp lỗ chân lông thông thoáng. Sau đó sử dụng Lotion hoặc toner để cân bằng lại độ pH trên da sau khi rửa mặt
- Tiếp đến hãy thoa thêm một lớp serum chuyên sâu lên cả bề mặt của da và viên đá Guasha, hãy chắc chắn rằng loại serum mà bạn sử dụng phù hợp với loại da của bạn. Sử dụng Gua sha massage đến khi dưỡng chất thẩm thấu hết
- Khi sử dụng Gua sha, nên dùng với một lực nhẹ nhàng rồi tăng dần đến mức vừa phải. Đừng dùng lực quá mạnh sẽ gây tổn thương bề mặt da bạn nhé.
- Di chuyển miếng đá theo hướng từ trong ra và từ dưới lên. Tuyệt đối không làm theo hướng ngược lại. Hãy tham khảo hình hướng dẫn dưới đây bạn sẽ dễ dàng hình dung hơn nè.
- Thời gian massage toàn bộ khuôn mặt thường kéo dài từ 5 đến 10 phút.
- Khóa ẩm: Sử dụng kem dưỡng/dầu dưỡng có tác dụng khoá ẩm (do serum nhiều dưỡng chất nhưng dễ bay hơi nên cần có bước 4 này), tương tự bôi đều lên mặt rồi dùng Gua sha nhẹ nhàng massage tiếp cho tới khi thẩm thấu hết.
- Sau khi sử dụng xong, bạn nên vệ sinh viên đá bằng nước muối loãng rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau đó, hãy để nơi thoáng mát cho khô hẳn rồi cất ở nơi mát và sạch sẽ bạn nhé. Các loại đá tự nhiên rất thích được ở trong môi trường mát mẻ.
Những lợi ích khi sử dụng Gua Sha từ đá thạch anh
Bạn hoàn toàn có thể đặt Guasha vào trong tủ lạnh để khi sử dụng sẽ có năng lực giảm viêm, chống kích ứng, ửng đỏ. Còn khi sử dụng thông thường, ma sát sẽ làm đá nóng lên cũng đem lại nhiều quyền lợi cho da, đặc biệt quan trọng là giúp những dưỡng chất thấm vào da thuận tiện hơn .
Lưu ý khi dùng Guasha
Phương pháp này sẽ công dụng một lực lên mặt phẳng da nên sẽ tạo ra những vết mẩn đỏ ( như cạo gió ) trên da được gọi là Petechiae hoặc Sha, và thường mất vài ngày hoặc một tuần để da hết tùy vào cơ địa của từng người. Hiện tượng này là trọn vẹn thông thường trong khi dùng Guasha .
Vệ sinh
Nên vệ sinh Guasha bằng nước muối loãng rồi rửa lại bằng nước sạch, sau đó để khô ráo trong nơi mát rồi sử dụng để tránh gây viêm nhiễm da .
Vùng da bị mẫn đỏ cần được chú ý quan tâm không để va đập vào nó. Mẹo nhỏ là mọi người dùng một túi nước đá để lên vết mẩn đỏ để giảm viêm và giảm đau .
Dùng Guasha có đau không? Có tác dụng phụ không?
Hướng dẫn sử dụng Gua Sha thạch anh hồng
Phương pháp massage này sẽ không làm bạn quá đau. Guasha cố ý làm mẩn đỏ da nên sẽ có chút không dễ chịu cho những người lần đầu sử dụng, qua sau vài lần sử dụng mọi người sẽ quen dần và không cảm thấy không dễ chịu .
Guasha được dùng bằng đá tự nhiên nên có vẻ như không có bất kể công dụng phụ nào nghiêm trọng. Trong quy trình sử dụng hoàn toàn có thể gây cảm xúc đau nhẹ cho một số ít người. Tuy nhiên sau đó sẽ là cảm giác thư giãn, thoải mái và dễ chịu do máu trong khung hình được lưu thông tốt hơn và giãn cơ .
Hy vọng bài viết sẽ phân phối vừa đủ thông tin về Guasha để bạn hoàn toàn có thể tự chăm chút cho mình một làn da khỏe, đẹp nhất nhé. Nếu cần thông tin gì thêm, đừng ngại comment dưới bài viết này hoặc inbox cho bọn mình trên facebook bạn nha !
Hãy chia sẽ nếu bài viết có ích bạn nhé ^ ^
Create your own reviewVietgemstonesAverage rating : 1 ra mắtHảo Nguyễn
by
Hảo Nguyễn
Bữa mua lâu mua cây lăn thạch anh còn được shop Tặng Kèm một miếng gua sha này. Thích lắm luôn á
