Sở hữu một làn da trắng mịn và hồng hào luôn là niềm ao ước của đa số các bạn gái. Nhưng phải làm thế nào để làm trắng hồng da nhanh nhất không phải ai cũng biết. Bài viết hôm nay mách bạn: Cách làm da mặt trắng hồng tự nhiên đơn giản tại nhà để bạn luôn tự tin tỏa sáng với làn da trắng sáng hồng hào nhé!
Dưới ảnh hưởng tác động của ánh nắng mặt trời, các tác nhân bụi bẩn từ môi trường tự nhiên bên ngoài cùng một số ít thói quen sống không khoa học, … làn da nhất là da mặt sẽ “ sạm xuống ” rõ ràng. Tìm cách giúp trắng da nhanh nhất là điều mà phái nữ tìm đến lúc này. Thay vì dùng các loại mỹ phẩm trắng da hay bỏ ra một khoản không nhỏ để cải tổ làn da tại các Thẩm mỹ viện, Spa thì một bộ phận không nhỏ các chị em lại rất yêu thích các tuyệt kỹ trắng da từ vạn vật thiên nhiên hơn .Phương pháp này tuy hơi chút mất thời hạn nhưng lại bảo đảm an toàn cho da, tiết kiệm chi phí ngân sách mà tác dụng lại khá cao. Để biết được cách làm da trắng sáng tại nhà, tiên phong các bạn phải biết được kiến thức và kỹ năng chăm nom da đã, sau đó chớp lấy được các dạng mặt nạ trắng da tương thích với làn da của mình để vận dụng. Chúng ta cùng xem các bước chăm nom da cơ bản tại nhà nhé .
Các bước chăm sóc làn da trăng sáng tại nhà
- Tẩy tế bào chết cho da mặt
Da sẽ hồng hào và mềm mịn hơn nếu bạn thường xuyên tẩy da chết. Da mặt rất dễ bám bụi vì tiết ra nhiều dầu và mồ hôi. Đặc biệt là cả khi bạn make up cũng làm cho da mặt bị bít kín và gây bít lô chân lông. Nếu không tẩy da chết hàng tuần, những lớp da non mới sẽ không có chỗ để trồi lên bề mặt. Khiến da của bạn trở lên sần sùi, nhiều mụn cám.
Vì vậy, mà da của bạn cũng trở nên sạm xuống và mất đi sự hồng hào. Do đó, bạn hãy tận dụng các nguyên vật liệu đơn thuần như đường nâu hoặc bã cafe trộn cùng với dầu ô liu, hoặc thêm chút mật ong để cọ xát lên da. Sau khoảng chừng 2 – 3 phút, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh hoặc nước ấm và cảm nhận làn da sẽ sáng mịn hơn hẳn. Chắc chắn sau mỗi lần tẩy da chết bạn sẽ thấy da mình khác hẳn đấy .
- Massage da mặt nhẹ nhàng
Hãy liên tục mát xa da để quy trình lưu thông máu lên mặt phẳng da nhanh hơn. Trong lúc rảnh rỗi, bạn hãy dùng các ngón tay mát xa theo hoạt động tròn từ vùng trán xuống má, cằm và ngược lại. Bằng chiêu thức này, bạn đang thôi thúc tuần hoàn máu giúp da mặt luôn hồng hào và tươi tắn .
- Rửa mặt thật sạch
Rửa mặt là thói quen đơn thuần nhưng không phải ai cũng triển khai đúng cách. Hãy làm sạch mặt với nước ấm tối thiểu khoảng chừng 2 lần / ngày. Điều này giúp vô hiệu lớp dầu nhờn và bụi bẩn bám trên da của bạn sau một ngày thao tác bận rộn hoặc vận động và di chuyển bên ngoài nhiều tác nhân gây hại cho da .
- Giữ ẩm cho da thật tốt
Duy trì nhiệt độ thiết yếu cho da là bước không hề thiếu nếu muốn làn da luôn tươi tắn, mềm mịn và khỏe mạnh. Mỗi ngày, bạn hãy nỗ lực để uống đủ 8 ly nước tương tự với 2 lít nước để cấp ẩm và giữ ẩm cho làn da luôn căng mịn .
- Tập thể dục hằng ngày
Làn da hồng hào luôn, khỏe mạnh là tín hiệu khẳng định chắc chắn sức khỏe thể chất của bạn đang rất tốt. Thực tế, khi mắc 1 số ít bệnh nào đó, da thường có khuynh hướng xỉn màu, chuyển sang xanh hoặc vàng, trông kém sức sống. Vì vậy, cách làm da trắng hồng bằng việc tập thể dục hàng ngày là điều không hề thiếu. Chúng vừa giúp thải độc ra ngoài khung hình, vừa giúp đưa oxy và các chất bổ dưỡng đến các tế bào nhanh hơn .
- Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý
Cung cấp các thực phẩm giàu carotenoid để da được hồng hào tự nhiên. Hợp chất carotenoid thường có rất nhiều trong các loại củ quả, trái cây màu vàng, cam hoặc đỏ. Hãy phân phối cà rốt, cà chua, ớt đỏ, dưa hấu vào chính sách nhà hàng của bạn. Một số vitamin bổ dưỡng khác cũng tốt cho da như vitamin C, vitamin E .
Cùng với chính sách nhà hàng siêu thị lành mạnh và hài hòa và hợp lý, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và không thức khuya quá 11 giờ đêm để tránh làm da chảy xệ và sạm đi hơn nhé .
- Tăng cường sử dụng các loại mặt nạ làm trắng da tự nhiên
Để làn da của bạn trắng sáng không tỳ vết thì việc bạn sử dụng các dạng mặt nạ để giúp làn da trắng sáng là điều không thể thiếu. Mặt nạ không chỉ giúp cho làn da được hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng mà còn giúp cho bạn có được làn da trắng sáng, khỏe mạnh một cách an toàn và hiệu quả nhất. Hãy cùng xem các dạng mặt nạ làm trắng hồng da tự nhiên dưới đây nhé.
Các dạng mặt nạ làm da mặt trắng hồng tự nhiên
Mặt nạ từ cà chua
- Cà chua chứa nhiều lycopene được chứng minh có tinh chất làm da trắng và hồng hào nhanh chóng mà ít nguyên liệu tự nhiên nào có thể làm được. Bên cạnh đó, các vitamin và khoáng chất khác có trong loại quả này còn rất quan trọng để dưỡng da mịn màng, đẩy lùi những điểm tối màu và giữ da săn chắc hơn
- Thực hiện: Cũng không phức tạp gì cả, chỉ cần bạn lấy 1 quả cà chua đã rửa sạch đem xay nhuyễn rồi sau đó trộn thêm vài nước cốt chanh. Sau đó bôi mặt nạ trắng da này lên khắp mặt, giữ lại trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm là xong rồi .
Mặt nạ bằng sữa chua
- Lượng axit có trong sữa chua sẽ giúp thanh tẩy nhanh những khiếm khuyết trên da và giúp da mềm mịn hơn. Một làn da sáng màu và mềm mịn hơn là điều mà bạn có thể dễ dàng cảm nhận sau một thời gian thực hiện công thức này.
- Thực hiện: Bạn sẽ trộn sữa chua không đường và mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 2:1. Sau đó thoa lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để các dưỡng chất được da hấp thu tối đa. 15-20 phút sau, bạn nhớ rửa sạch lại bằng nước mát nhé!
Mặt nạ bằng tinh bột nghệ
- Bột tinh nghệ được xem là “mỹ phẩm tự nhiên” có thể khắc phục được rất nhiều khuyết điểm trên da như: trị tàn nhang nám da, xóa vết thâm, trị mụn sẹo,… đặc biệt là làm trắng da nhanh chóng.
- Thực hiện: Hãy lấy bột nghệ nguyên chất, cho thêm vài giọt nước cốt chanh và 1 ít nước sạch sau đó trộn đều để được hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, bạn thoa kem trắng da này lên và thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm thật sạch.
Mặt nạ từ đu đủ
- Đu đủ vốn được xem là “thần dược” số 1 trong việc làm đẹp da mặt của chị em phụ nữ. Bởi lẽ trong đu đủ có chứa một loại chất enzim có tên papain có khả năng phân hủy bã nhờn và tẩy sáng da hữu hiệu. Ngoài ra, mặt nạ đu đủ cũng góp phần ức chế qua trình tạo lên nhân mụn, ngăn mụn không xuất hiện.
- Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn đu đủ chín đắp lên mặt, để nguyên khoảng 15-20 phút và rửa lại bằng nước thật sạch. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng da bằng đu đủ sẽ giúp da trở nên mềm mịn, trắng sáng rõ rệt.
Mặt nạ quả táo
- Trong quả táo chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường collagen và elastin trong da của bạn, loại quả này cũng giúp giữ cho làn da của tươi, khỏe mạnh và trẻ trung. Ngoài ra, táo chứa axit glycolic, là một chất tẩy da chết tự nhiên, thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Với nhiều công dụng như vậy, táo hoàn toàn có thể đảm đương việc chăm sóc da một cách hoàn hảo.
- Thực hiện: Táo gọt vỏ, cắt thành từng miếng, dã nhỏ. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt để khoảng 10 – 15 phút đợi lớp mặt nạ khô thì rửa sạch bằng nước ấm. Nếu da của bạn là da khô có thể kết hợp thêm sữa chua, sữa tươi, dầu thực vật… Còn nếu da của bạn là da dầu thì có thể trộn thêm lòng trắng trứng gà.
Mặt nạ hỗn hợp khoai tây, sữa tươi
- Sữa tươi không những là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu kỳ diệu trong công cuộc làm đẹp cho chị em phụ nữ. Sữa có chứa nhiều chất như chất béo no, protein và canxi cũng như vitamin C.
- Sữa tươi là loại thức uống cần thiết, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và có mùi thơm ngon. Khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, vitamin E và nhiều chất chống oxy hóa khác nữa. Khi kết hợp sữa tươi với khoai tây, các chị sẽ được mặt nạ làm trắng da, mịn màng tuyệt vời cho làn da.
- Cách thực hiện: Khoai tây gọt vỏ thật nhẵn, luộc chín mềm rồi nghiền nhuyễn, sau đó trộn đều với sữa tươi đến khi hỗn hợp sền sệt và sánh lại thì bôi lên mặt trong vòng 15 – 20 phút. Rửa lại thật sạch với nước ấm. Chỉ cần đắp 2 lần/ tuần, sau 1-2 tháng, bạn sẽ cảm nhận sự mềm mịn và trắng sáng rõ rệt.
Mặt hỗn hợp nạ bơ, mật ong
- Các chuyên gia dinh dưỡng làm đẹp đã chỉ ra rằng, trong trái bơ có rất nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho da. Mặt nạ dưỡng da từ bơ rất giầu chất chống oxy hóa, vốn có lợi trong việc giảm thiểu lão hóa làn da, ung thư.
- Chất Vitamin A trong trái bơ giúp tẩy tế bào chết, vitamin E làm da mặt săn chắc và mịn màng, chất kali giúp làm đẹp da và tóc, dầu trong trái bơ giúp tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn da khô và tăng khả năng đàn hồi. Chính vì vậy, đây là loại mặt nạ làm trắng da lý tưởng và an toàn nhất cho những người có làn da khô.
- Cách thực hiện: Dầm nát nửa quả bơ trong một cái bát nhỏ và trộn cùng với 1 – 2 thìa cà phê mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để chúng thẩm thấu da trong vòng 10 phút. Rửa mặt sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn bông mềm.
Bí quyết để có làn da trắng khỏe, mịn màng
- Ngoài việc đều đặn đắp mặt nạ dưỡng da trắng hồng 2-3 lần mỗi tuần thì một số lời khuyên hữu ích sau bạn cũng nên lưu ý thực hiện các bước đầy đủ để chăm sóc da toàn diện hơn.
- Massage thường xuyên cho da mặt: Các động tác massage giúp làm mờ các nếp nhăn, kích thích lưu thông máu dưới da, nhờ đó mà làn da của bạn hồng hào và căng tràn sức sống hơn. Chính vì vậy, khi rửa mặt hay áp dụng các cách làm đẹp lên da bạn nên kết hợp massage nhẹ theo vòng tròn để đạt được hiệu quả khá cao.
- Uống thật nhiều nước: không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến làn da luôn ở trạng thái “căng mịn” giúp làn da căng, trắng và tránh được các vấn đề về da.
- Tập luyện thể dục thường xuyên: Giúp giải độc cho cơ thể và làn da, giúp làn da trở nên căng mịn và khỏe mạnh hơn.
- Chống nắng an toàn cho da: Nếu được bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất là vào giờ cao điểm của ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, các biện pháp chống nắng hay bôi kem chống nắng hàng ngày, trước 30 phút khi ra ngoài với chỉ số SPF phù hợp với môi trường cũng là điều bạn nên lưu ý.
- Có chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý: Đặc biệt bổ sung các loại rau củ quả giàu vitamin C giúp làn da trẻ đẹp từ bên trong, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da hữu hiệu.
Vậy là để có được một làn da đẹp các bạn cần thực hiện đủ các bước chăm sóc da cơ bản đến chuyên sâu. Nên nhớ không được bỏ bất cứ bước chăm sóc da nào nhé. Các bạn hãy coi các bước chăm sóc da như các việc làm hàng ngày của bạn thì nó sẽ không trở lên mất thời gian hay ảnh hưởng đến thời gian làm việc của bạn đâu.
Ngoài ra, việc sử dụng các loại mặt nạ rất quan trọng. Hãy chọn cho mình một đến hai dạng mặt nạ tương thích với làn da của bạn. Kiên chì đắp mặt nạn 2 – 3 lần / tuần chắc như đinh bạn sẽ thấy được hiệu suất cao làn da của bạn trắng hồng giật mình đấy. Hãy luôn phân phối đủ nước mỗi ngày cho khung hình đủ 2 lít nước và cho mình một lối sống lành mạnh. Không thức khuya hay thao tác đêm sẽ khiến làn da của bạn dễ chảy xệ và sạm đi nhé .Trên đây là chiêu thức và các dạng mặt nạ giúp da bạn trắng sáng và hồng hào, khỏe mạnh. Hãp dụng đủ các bước mình hướng dẫn để có một làn da như ý nhé. Nếu bạn thấy bài viết hay và ỹ nghĩa, hãy san sẻ để bạn hữu và người thân trong gia đình của bạn cùng biết. Chúc bạn có một làn da trắng sáng, hồng hào, mịn màng và khỏe đẹp nhé. 393 views393 views
