21/10/2020
Đã bao giờ bạn cảm thấy mình không thể hít thở đủ không khí? Nếu có, bạn đã gặp phải một tình trạng được y khoa gọi là hiện tượng khó thở. Đó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về tim hoặc phổi, cần phải được chẩn đoán và can thiệp sớm.
Khó thở là gì?
Khó thở, đôi khi được mô tả là “đói không khí” hoặc hụt hơi (Shortness of Breath) là một vấn đề về hô hấp khá phổ biến. Trung bình cứ 4 người đến khám bệnh về hô hấp thì có 1 người mắc chứng khó thở. Triệu chứng này khiến người bệnh luôn trong tình trạng thiếu oxy, mệt mỏi, tức ngực, hô hấp khó khăn, hơi thở đứt quãng.
Theo Giáo sư Ngô Quý Châu thực trạng hụt hơi, không hề hô hấp thông thường hoàn toàn có thể xảy ra từ nhẹ đến nặng, từ trong thời điểm tạm thời đến lê dài. Việc chẩn đoán và điều trị cần phải xác lập đúng nguyên do dẫn đến hiện tượng kỳ lạ này.
Các triệu chứng khó thở thường gặp
Một người lớn khỏe mạnh có nhịp hít vào và thở ra ở trạng thái thông thường là 20 lần / phút ( khoảng chừng 30.000 lần / ngày ). Trong trường hợp hoạt động mạnh hoặc bị cảm lạnh, nhịp hít thở sẽ nhanh hoặc chậm hơn nhưng bạn sẽ không cảm thấy cảm xúc hụt hơi. ( 1 ) Hãy cẩn trọng nếu bạn thấy mình liên tục Open những biểu lộ sau :
- Cảm thấy ngột ngạt hoặc ngạt thở ;
- Thở gấp ;
- Tức ngực ;
- Thở nhanh, nông ;
- Tim đập nhanh ;
- Thở khò khè ;
- Ho .
Nguyên nhân gây khó thở
Trong một số ít trường hợp, khó thở được coi là hiện tượng kỳ lạ thông thường. Đó là lúc bạn tập thể dục quá sức, leo núi / leo cầu thang quá nhiều hoặc thao tác nặng trong thời hạn dài mà không nghỉ ngơi. Tình trạng này sẽ tự hết sau khi bạn ngưng những hoạt động giải trí sức khỏe thể chất kể trên. Tuy nhiên, nếu thực trạng xảy ra với tần suất liên tục mà không phải do hoạt động gắng sức, rất hoàn toàn có thể bạn đang bị một bệnh lý nào đó. Nếu triệu chứng Open một cách bất thần, được gọi là khó thở cấp tính. Nguyên nhân thường là :
- Lo lắng, stress quá độ
- Viêm phổi
- Nghẹt thở hoặc hít phải dị vật cản trở đường hô hấp
- Dị ứng
- Thiếu máu
- Tiếp xúc với carbon monoxide nồng độ cao
- Hạ huyết áp ( huyết áp thấp )
- Thuyên tắc phổi ( một cục máu đông sống sót trong động mạch đến phổi )
- Vỡ phổi
- Thoát vị gián đoạn
- Bệnh nan y tiến trình cuối
Nếu một người gặp thực trạng khó hô hấp so với thông thường lê dài hơn một tháng, thực trạng này sẽ được xếp vào loại mãn tính. Nguyên nhân hoàn toàn có thể do :
- Bệnh hen suyễn
- Phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
- Vấn đề tim mạch
- Thừa cân – béo phì
- Xơ phổi mô kẽ – một bệnh gây sẹo ở mô phổi
Ngoài ra, một số ít bệnh lý về phổi và tim khác cũng hoàn toàn có thể dẫn đến hiện tượng kỳ lạ hụt hơi. Các căn bệnh này gồm có :
- Croup ( viêm thanh khí phế quản cấp )
- Chấn thương phổi
- Ung thư phổi
- Lao phổi
- Viêm màng phổi ( thực trạng viêm ở những mô xung quanh phổi )
- Phù phổi ( xảy ra khi quá nhiều chất lỏng tích tụ trong phổi )
- Tăng huyết áp động mạch phổi
- Bệnh sarcoidosis (các cụm tế bào viêm phát triển trong phổi)
- Bệnh cơ tim ( viêm cơ tim, giãn cơ tim … )
- Rối loạn nhịp tim
- Bệnh lý suy tim
- Bệnh mạch vành
- Viêm màng ngoài tim ( thực trạng những mô bao quanh tim bị viêm ) .
Đối tượng dễ mắc chứng khó thở
Bên cạnh những người đang mắc các bệnh lý về tim và phổi, các đối tượng sau đây dễ có nguy cơ mắc bệnh:
1. Phụ nữ mang thai
Khó thở nhẹ là triệu chứng rất thường gặp khi mang thai ( 2 ). Có nhiều nguyên do dẫn đến hiện tượng kỳ lạ này : thai phụ thở nhanh hơn do sự ngày càng tăng của hormone progesterone ( loại hormone chỉ tiết ra trong thai kỳ ), tim phải thao tác nhiều hơn khiến mẹ cảm thấy khó thở căng thẳng mệt mỏi, thể tích phổi giảm đi vào cuối thai kỳ … 
2. Người mắc bệnh lý mạn tính
Chứng khó thở hoàn toàn có thể ghé thăm khi bệnh nhân đang trải qua tiến trình tăng trưởng của một số ít bệnh lý, ví dụ điển hình như ung thư, đái tháo đường, bệnh về gan, thận …
3. Trẻ sơ sinh
Các bệnh lý đường hô hấp trên gây ra trạng thái khó thở cấp tính là một cấp cứu nhi khoa tương đối phổ cập. Ngoài ra, dị tật đường thở, hít phải dị vật và viêm nắp thanh quản cũng là những nguyên do thông dụng gây khó thở ở trẻ sơ sinh.
Ghi chú:
Nhịp thở của trẻ sơ sinh thường nhanh hơn người trưởng thành. Thông thường, trẻ sơ sinh hít thở từ 30 – 60 lần / phút, và chậm lại 20 lần / phút khi ngủ. Trẻ 6 tháng tuổi thì nhịp thở thông thường sẽ giảm xuống còn 25 – 40 lần / phút. ( 3 )
Phương pháp chẩn đoán
GS.TS.BS Ngô Quý Châu cho biết, bác sĩ hoàn toàn có thể chẩn đoán dựa trên việc khám sức khỏe thể chất tổng lực cho người bệnh, cùng với miêu tả khá đầy đủ về những triệu chứng mà họ gặp phải. Bạn cần cho bác sĩ biết về tần suất Open chứng khó thở, mỗi lần lê dài bao lâu và mức độ. Bên cạnh việc thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định bạn triển khai 1 số ít kiểm tra cận lâm sàng sau nhằm mục đích tìm ra nguyên do gây bệnh :
- Chụp X-quang ngực và chụp cắt lớp ( CT scanner ) : để chẩn đoán đơn cử hơn về thực trạng bệnh, đồng thời nhìn nhận sức khỏe thể chất tim, phổi và những mạng lưới hệ thống tương quan .
- Điện tâm đồ ( ECG ) : nhằm mục đích xác lập bất kể tín hiệu nào của cơn đau tim hoặc những yếu tố về tim khác .
- Xét nghiệm đo xoắn ốc : để đo luồng không khí và dung tích phổi của bệnh nhân, từ đó xác lập những yếu tố về hô hấp .
- Xét nghiệm máu : giúp xem xét mức độ oxy trong máu cũng như năng lực luân chuyển oxy của máu .
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Đôi khi, khó thở hoàn toàn có thể là tín hiệu cảnh báo nhắc nhở bệnh lý nguy hại. Vì thế, bạn cần đi khám ngay khi gặp phải bất kể triệu chứng nào sau đây :
- Tình trạng xảy ra trong thời hạn dài không rõ nguyên do ;
- Khó thở khởi phát bất thần nhưng rất nghiêm trọng ;
- Mất năng lực hoạt động giải trí do khó hô hấp ;
- Đau tức ngực ;
- Buồn nôn ;
- Khó hoặc không thở được khi nằm ;
- Sưng bàn chân và mắt cá chân ;
- Sốt, ớn lạnh và ho ;
- Thở khò khè .
Biến chứng
Khó thở là tác dụng của thực trạng thiếu oxy hoặc giảm oxy trong máu, tức là mức oxy trong máu thấp. Vì thế, nếu bạn chủ quan với thực trạng này mà không có giải pháp điều trị nào, não sẽ không được phân phối đủ oxy để hoạt động giải trí trong thời hạn dài, dẫn đến hiện tượng kỳ lạ suy giảm nhận thức trong thời điểm tạm thời hoặc vĩnh viễn. Cùng với đó là một loạt biến chứng nguy hại khác như tổn thương não, hoại tử não, đột quỵ …
Phương pháp điều trị
Để điều trị dứt điểm, bạn cần kiểm soát và điều chỉnh lối sống, trước khi triển khai những giải pháp can thiệp y khoa. Cụ thể :
1. Có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý
Nếu thừa cân – béo phì và lười hoạt động là nguyên do khiến bạn khó thở, hãy hướng đến thực đơn nhà hàng lành mạnh hơn và tập thể dục liên tục nhằm mục đích đưa cân nặng quay trở lại số lượng giới hạn thông thường. Trong trường hợp bạn đang bị một bệnh lý mạn tính, cần tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ để được tư vấn về chính sách dinh dưỡng – hoạt động tương thích.
2. Phục hồi chức năng phổi
Nếu bị bệnh phổi ùn tắc mãn tính ( COPD ) và những yếu tố về phổi khác, bạn cần được chăm nom bởi những bác sĩ chuyên khoa phổi. Có thể bạn phải thở oxy để cải tổ ; hoặc thực thi liệu trình “ Phục hồi tính năng phổi ”. Đây là chương trình “ tập thể dục cho phổi ”, qua đó chuyên viên sẽ hướng dẫn bạn về kỹ thuật thở nhằm mục đích giúp phổi hoạt động giải trí hiệu suất cao hơn.
3. Phục hồi chức năng tim
Nếu nguyên do dẫn tới khó thở tương quan đến tim mạch, nghĩa là tim của bạn quá yếu, không hề bơm đủ lượng máu mang oxy phân phối cho những bộ phận trong khung hình. Khi đó, hồi sinh tính năng tim hoàn toàn có thể giúp bạn trấn áp chứng suy tim và những bệnh lý tim mạch khác. Trong những trường hợp suy tim nghiêm trọng, bác sĩ sẽ chỉ định bạn sử dụng máy bơm tự tạo để tiếp đón trách nhiệm bơm máu của tim bị suy yếu.
Phòng tránh khó thở bằng cách nào?
Để ngăn ngừa thực trạng khó thở, bạn cần kiểm soát và điều chỉnh lối sống và tập luyện những thói quen có lợi như :
-
Không hút thuốc lá: Nếu bạn không hút thuốc, đừng bao giờ đụng đến nó. Nếu đã hút thuốc nhiều năm, hãy lập tức cai thuốc lá ngay. Không bao giờ là quá muộn, sức khỏe phổi và tim của bạn sẽ bắt đầu cải thiện trong vòng vài giờ sau khi bạn hút điếu thuốc cuối cùng.
-
Ô nhiễm môi trường và các hóa chất độc hại trong không khí cũng có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp. Vì vậy, bạn nên tập thói quen đeo khẩu trang mỗi khi ra đường. Ngoài ra, nếu bạn làm việc trong môi trường có chất lượng không khí kém, hãy sử dụng khẩu trang để lọc các chất gây kích ứng phổi, và đảm bảo nơi làm việc của bạn luôn sạch sẽ, thông thoáng.
-
Duy trì cân nặng hợp lý sẽ giúp bạn tránh được một số vấn đề sức khỏe ở đường hô hấp
Khoa Nội hô hấp BVĐK Tâm Anh còn phối hợp ngặt nghèo với những khoa lâm sàng ( Hô Hấp, Mổ Ruột, Hồi sức tích cực, Tim mạch, Nội tiết, Cơ xương khớp, cấp cứu … ) và những khoa cận lâm sàng như khoa xét nghiệm ( sinh hóa, huyết học, vi sinh ), khoa Chẩn đoán hình ảnh, TT giải phẫu bệnh tế bào học … tạo nên một quy trình tiến độ khép kín, giúp chẩn đoán đúng mực bệnh trạng nhằm mục đích thiết kế xây dựng phác đồ điều trị hài hòa và hợp lý, rút ngắn thời hạn hồi sinh cho bệnh nhân.
Để được tư vấn và đặt lịch khám các bệnh lý hô hấp – phổi tại khoa Nội hô hấp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, quý khách có thể liên hệ qua:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
-
Hà Nội:
108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP.Hà Nội đường dây nóng : 1800 6858
-
TP.HCM:
2B Phổ Quang, P. 2, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh
Hotline: 0287 102 6789
Khó thở, hụt hơi có thể là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý liên quan đến hệ hô hấp và tim mạch. Vì vậy nếu bạn đang gặp phải tình trạng khó thở bất thường và kéo dài thì cần đến ngay bệnh viện để thăm khám. Có một chế độ sinh hoạt khoa học, ăn uống hợp lý sẽ giúp giảm thiểu hiện tượng này và nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác.
Thu Hà
