Chứng ám ảnh sợ là một rối loạn sức khỏe thể chất tinh thần, nó tạo ra cảm xúc lo ngại, hoảng sợ và sợ hãi tương quan đến một yếu tố kích hoạt đơn cử nào đó. Sự kích hoạt trên hoàn toàn có thể do nhiều tác nhân như côn trùng nhỏ, độ cao, máu, biển, … Trong trường hợp mắc chứng sợ biển, người bệnh hoàn toàn có thể tin rằng họ sẽ chết đuối, dù họ bơi giỏi như thế nào, hoặc họ sẽ bị cá mập tiến công, mặc dầu rủi ro tiềm ẩn đó là rất ít. Trong bài viết này, tất cả chúng ta sẽ cùng Genetica khám phá về những triệu chứng, nguyên do và chẩn đoán chứng sợ biển trên .
Chứng ám ảnh sợ biển là gì?
Nếu chỉ nhìn vào bề nổi, ám ảnh sợ biển ( thalassophobia ) chỉ là chứng sợ nước, nhưng trong thực tiễn rối loạn này không đơn thuần như vậy. Họ sẽ không sợ nước trong tổng thể trường hợp, người mắc chứng này sẽ cảm thấy sợ hãi đa phần xung quanh những vùng nước lớn hoặc sâu. Đại dương là ví dụ nổi bật nhất, nhưng nhiều lúc một số ít người mắc chứng bệnh này hoàn toàn có thể cảm thấy sợ hãi khi ở gần hồ bơi hoặc khu vui chơi giải trí công viên nước .Một số vùng nước thường khiến người thalassophobia sợ nhất gồm có :
- Hồ sâu
- Sông chảy xiết
- Ao lớn
- Chúng ta không nên nhầm lẫn thalassophobia với:
- Aquaphobia: người bệnh sợ bất kỳ nguồn nước nào, ngay cả nhà vệ sinh và bồn tắm, đều có thể tạo ra căng thẳng và lo lắng không mong muốn.
- Hydrophobia: Không được xếp vào nhóm rối loạn tâm thần, điều này là một triệu chứng thường gặp ở người nhiễm bệnh dại khiến họ tránh uống nước.
►► Tìm Hiểu Ngay: Hội chứng Down là bệnh gì? Có mấy loại và có di truyền không?
Các triệu chứng của hội chứng sợ biển
Khi nghĩ về biển hoặc đại dương, người bệnh mắc chứng sợ biển hoàn toàn có thể có cảm xúc :
- Kích động và bồn chồn, đặc biệt là triệu chứng hiện diện ngày qua ngày
- Khó chìm vào giấc ngủ, có thể mất ngủ
- Những cơn hoảng loạn và lo lắng, đến mức trở thành rối loạn hoảng sợ nếu xảy ra thường xuyên
Trong cơn bồn chồn, người bệnh hoàn toàn có thể cảm thấy tim mình đập nhanh hoặc đập thình thịch và buồn nôn. Ngoài ra, triệu chứng run, đổ mồ hôi hoặc choáng váng cũng thường gặp. Một số người thậm chí còn còn có cảm xúc ngày tận thế sắp xảy ra .Những biểu lộ lo ngại của chứng sợ biển hoàn toàn có thể Open bất kỳ khi nào. Chúng hoàn toàn có thể Open khi ở gần một bãi biển hoặc lái xe trên cầu qua một con sông. Hoặc chúng hoàn toàn có thể Open khi đang ngồi trên máy bay và bay qua đại dương .Nếu chứng sợ biển mức độ nặng, người bệnh thậm chí còn cảm thấy lo ngại khi nhìn vào một bức ảnh chụp biển hoặc khi nghe thấy từ “ biển ” từ ai đó nói ra mà không hề ở gần yếu tố kích hoạt này .Tình trạng sợ hãi và lo ngại tăng cao này hoàn toàn có thể dẫn đến ảnh hưởng tác động xấu đi đến chất lượng đời sống của người bệnh :
- Khả năng tập trung kém và khó đưa ra quyết định
- Không có khả năng ngồi yên
- Cảm thấy đổ mồ hôi và run rẩy
- Kích động
- Các cơn hoảng loạn nặng có thể khiến người bệnh sợ chết, khó thở cũng như các triệu chứng thể chất và tinh thần dữ dội khác
►► Tìm Hiểu Ngay: Hội chứng tự kỷ ám thị ở trẻ em là bệnh gì? Cách chẩn đoán và điều trị bạn nên biết
Một triệu chứng quan trọng khác của tổng thể những ám ảnh là sự tránh né. Người đó sẽ cố gắng nỗ lực rất là để tránh và thoát khỏi nguồn gốc gây căng thẳng mệt mỏi bằng những giải pháp cực đoan. Trẻ em mắc chứng sợ biển hoàn toàn có thể bộc lộ như thử thách, chống đối và thất thường. Chúng hoàn toàn có thể khóc, nổi cơn thịnh nộ và đặc biệt quan trọng bám chặt khi tiếp xúc với tác nhân gây căng thẳng mệt mỏi ở vùng nước sâu .
Dễ dàng nhận ra người mắc chứng sợ biển không?
Có lẽ khác với những chứng ám ảnh sợ khác, chứng sợ biển thường sẽ không có biểu hiệu ra bên ngoài và người thân trong gia đình của họ rất khó để nhận ra. Người mắc chứng sợ biển hoàn toàn có thể trông như người thông thường, thành công xuất sắc ở trường học, biểu lộ tốt trong việc làm và có những mối quan hệ lành mạnh và bền chặt với những người quan trọng trong đời sống của họ .
Chứng sợ biển được chẩn đoán như thế nào?
Bởi vì khá thuận tiện để tránh tiếp xúc với biển, đời sống của người bệnh hoàn toàn có thể ít bị tác động ảnh hưởng, điều này khiến cho việc chẩn đoán đúng chuẩn trở nên khó khăn vất vả. Có rất nhiều công cụ khác nhau để chẩn đoán chứng sợ biển .
Bước đầu tiên là xác định xem có nguyên nhân nào khác gây nên lo lắng không. Trong một số trường hợp, có những nguyên nhân thực thể làm tăng sự lo lắng như hội chứng ruột kích thích hoặc một số rối loạn thần kinh nào đó.
Sau khi đã xác lập không có nguyên do thực thể nào gây ra chứng ám ảnh sợ, những tiêu chuẩn chẩn đoán từ Thương Hội Tâm thần Hoa Kỳ ( American Psychiatric Association ) được sử dụng để chẩn đoán một chứng ám ảnh sợ đơn cử – trong trường hợp này là chứng ám ảnh sợ biển. Các tiêu chuẩn chẩn đoán này hoàn toàn có thể gồm có :
- Nỗi sợ biển quá mức và vô lý tồn tại dai dẳng trong ít nhất 6 tháng
- Phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy ngay lập tức khi tiếp xúc với biển
- Tránh xa biển hoàn toàn
- Nhận thức được rằng sự lo lắng này không tương xứng với mối đe dọa mà biển có thể gây ra
►► Tìm Hiểu Ngay: ADHD là gì? Nguyên nhân, hậu quả và các biện pháp phòng ngừa bố mẹ tâm lý nên biết
Nguồn tham khảo:
