Giấm táo là một loại giấm được lên men tự nhiên từ hai nguyên vật liệu chính là táo và nước, có vị chua dịu, hăng nhẹ và màu vàng nhạt nổi bật. Giấm táo là một trong những nguyên vật liệu chính trong công thức các món salad giảm cân dinh dưỡng hoặc mặt nạ chăm nom da. Loại giấm này giàu các loại axit tốt cho sức khỏe thể chất như axit acetic, axit citric và axit malic, đồng thời còn chứa vitamin, enzyme, muối khoáng cùng amino axit. Ngoài ra, giấm táo còn có hoạt tính như một chất kháng khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm và kháng nấm men. Do đó, loại giấm dinh dưỡng này còn hoàn toàn có thể tương hỗ điều trị chứng cảm cúm thông thường, đau nhức cơ, viêm khớp, đái tháo đường, cholesterol trong máu cao cùng các yếu tố về cân nặng. Bên cạnh các quyền lợi sức khỏe thể chất, giấm táo còn có tính năng làm đẹp giúp trị mụn, dưỡng da, tóc và khung hình rất tốt. Tuy nhiên, để hoàn toàn có thể đạt được hiệu suất cao mong ước, bạn chỉ nên chọn mua loại giấm táo chưa trải qua quy trình lọc và tiệt trùng hay thường gọi là giấm táo hữu cơ.
Dưới đây là … cách làm đẹp bằng giấm táo an toàn, hiệu quả mà bạn nên áp dụng ngay nhé:
1. Giấm táo giúp ngăn ngừa mụn
Cách làm đẹp da bằng giấm táo hoàn toàn có thể giúp bạn cải tổ thực trạng mụn trứng cá, mụn bọc trên da nhờ đặc tính kháng khuẩn và tiệt trùng tự nhiên. Giấm táo giúp làm sạch da, vô hiệu các cặn bẩn gây mụn và ngăn ngừa thực trạng bít tắc lỗ chân lông do vi trùng, dầu, bã nhờn và bụi bẩn tích tụ. Ngoài ra, sử dụng giấm táo còn có hiệu suất cao giúp hồi sinh và cân đối độ pH của da chính là yếu tố không hề thiếu nếu bạn muốn ngăn ngừa sự bùng phát mụn.
Hướng dẫn trị mụn bằng giấm táo
- Hòa tan giấm táo hữu cơ vào một tô nước sạch theo tỷ lệ 1 muỗng giấm : 2 muỗng nước.
- Nhúng thấm bông vải với dung dịch giấm táo trên và đắp lên trên những vùng da cần điều trị.
- Vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm vào da và để yên khoảng 10 phút trước khi rửa sạch lại với nước ấm.
- Thực hiện biện pháp này 2–3 lần/ngày, áp dụng trong vòng vài ngày cho đến khi nhận thấy làn da được cải thiện.
Ngoài khuôn mặt, nếu như mụn còn mọc ở những vùng khác như lưng, cổ, cánh tay hoặc dưới cằm, bạn cũng có thể dùng khăn vải đắp lên để trị mụn bằng giấm táo.
2. Giấm táo: nói không với răng bị ố vàng
Nếu răng bạn bị ngã màu và làm cho nụ cười của bạn không tự nhiên, hãy thử ngay giấm táo. Các yếu tố đổi khác màu răng như sử dụng thuốc lá, cafe hoặc trà sữa và các mẫu sản phẩm khác. Các chất axit của giấm táo giúp làm giảm màu vàng trên răng của bạn. Ngoài ra, giấm táo còn hủy hoại vi trùng trong miệng, giúp bạn cải tổ sức khỏe thể chất răng miệng một cách đáng kể.
- Để khôi phục lại màu trắng sáng tự nhiên của răng, bạn hãy chuẩn bị hỗn hợp 1 muỗng giấm táo : 3 muỗng nước.
- Sử dụng dung dịch này như nước súc miệng 2 lần/ngày.
3. Sử dụng giấm táo cân bằng da
Nhờ vào đặc thù làm săn, làm đẹp bằng giấm táo giúp bạn cân đối độ pH cho làn da. Đối với những người có da dầu, giấm táo sẽ là một lựa chọn lý tưởng giúp vô hiệu bã nhờn cũng như lượng dầu thừa tích tụ trên da. Ngoài ra, sử dụng giấm táo còn là nguồn giàu các loại axit alpha hydroxy ( AHA – một trong những chất dưỡng da hiệu suất cao ) có năng lực làm tăng lưu lượng máu tuần hoàn bên dưới da và thu nhỏ lỗ chân lông. Tùy theo loại da, bạn sẽ có các công thức pha chế giấm táo khác nhau để giúp cân đối da :
Dung dịch giấm táo cho người có làn da dầu
- Hòa tan 1/2 bát giấm táo vào trong một bát nước sạch. Bạn cũng có thể thêm vào vài giọt tinh dầu tùy thích.
- Trộn đều hỗn hợp trên và dùng bông vải thoa dung dịch trực tiếp lên da.
- Mát xa nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong.
- Để yên trong vòng vài phút, sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.
- Bạn có thể thực hiện biện pháp này 1–2 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất.
- Bạn nên trữ dung dịch giấm táo cân bằng da trong chai kín, bảo quản nơi thoáng mát và lắc đều trước khi sử dụng.
Đối với người có làn da bình thường
- Hòa tan giấm táo vào trong nước sạch với tỷ lệ 1:2 để tự làm nước cân bằng da.
Đối với người có làn da nhạy cảm
- Hòa tan giấm táo và nước sạch theo tỷ lệ 1 muỗng giấm : 4 muỗng nước.
- Thoa thử dung dịch lên tay trước để kiểm tra dị ứng nhé.
- Bạn chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần và không dùng quá nhiều dung dịch trên.
Ngay khi bạn thoa dung dịch giấm táo cân đối da, bạn hoàn toàn có thể sẽ cảm thấy làn da có mùi hăng nhẹ. Tuy nhiên, mùi hương này sẽ nhạt dần ngay khi dung dịch khô lại .
