Fascia là gì? Fascia và kỹ thuật IASTM

Related Articles

QC

Fascia là gì ?

Fascia ( bao mô, băng cơ ) là những mạng lưới mô link, dai chạy xuyên thấu hàng loạt khung hình giống như một mạng lưới ba chiều. Fascia trên khung hình con người có tính năng bảo phủ toàn bộ những cơ, xương, những cơ quan nội tạng và tế bào thần kinh, giúp bảo vệ khi tất cả chúng ta vận động và di chuyển, những bộ phận riêng không liên quan gì đến nhau này hoàn toàn có thể trượt lên nhau mà vẫn giữ được vị trí khởi đầu .

Fascia

Fascia cũng có công dụng như những đường link giữa những sợi cơ và bảo vệ tất cả chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng sức mạnh của cơ bắp. Năng lượng biến dạng giữa những đường gân và xương được dự trữ và sau đó được giải phóng khi thư giãn giải trí .

Fascia

Fascia sẽ ngắn và cứng lại nếu không được hoạt động giải trí liên tục ( tương tự như như cơ ). Kết cấu fascia sẽ dính lại với nhau và trở nên dày hơn. Điều này sẽ làm cho những sợi này trở nên xốp và mất độ đàn hồi, dẫn đến những vết rách nát nhỏ và viêm nhiễm, đồng thời gây ảnh hưởng tác động đến năng lực truyền lực và phối hợp giữa những sợi. Trong một vài trường hợp hiếm, sợi fascia dày cũng hoàn toàn có thể đè lên những dây thần kinh và do đó, gây ra cảm xúc không tự do khi hoạt động. Có rất nhiều nguyên do làm cho fascia bị ngắn lại hay dính với nhau, ví dụ như khung hình ít hoạt động, những tư thế bảo vệ khung hình khi có tai nạn đáng tiếc hay áp lực đè nén tâm ý .

Các lớp của fascia

Ở cơ thể người chúng ta có 7 lớp fascia, theo Thomas Myers – tác giả của Anatomy Train.

layers of fascia

IASTM và Fascia

Fascia

Vận động mô mềm bằng dụng cụ tương hỗ ( IASTM – Instrument Assisted Soft Tissue Mobilzation ) là chiêu thức văn minh sử dụng những dụng cụ tương hỗ chuyên biệt để cải tổ độ dẻo và đàn hồi của những mô fascia bị dính lại với nhau hay bị cứng bằng cách ảnh hưởng tác động áp lực đè nén và lực căng. Áp dụng những kỹ thuật trị liệu xác lập và kích thích những thụ thể trong mô này một cách hiệu suất cao .

IASTM Fascia scraping

IASTM giúp tăng và đẩy vận tốc tái tạo mô. Tuần hoàn máu trong khung hình cũng được cải tổ và do đó, những dây thần kinh hoàn toàn có thể hoạt động giải trí tốt hơn. Nguồn kích thích đến từ những dụng cụ cũng giúp những chất dinh dưỡng mới hoàn toàn có thể đi tới những tế bào và những chất thải hoàn toàn có thể được luân chuyển thuận tiện hơn. Bằng cách này, những tế bào mô cũ sẽ được thay mới, độ đàn hồi và năng lực phục sinh của mô trên những vùng sử dụng thiết bị sẽ được cải tổ .

Dụng cụ IASTM

Tại Nước Ta, người tập thể thao, đặc biệt quan trọng là những chuyên viên hồi sinh và vận động viên chuyên nghiệp cũng đã khá quen thuộc với bộ xếp màng cơ như Laddole, Graston. Trong đó dụng cụ Laddole ( La-đô-li / La-đôn ) được sử dụng khá thông dụng tại Nước Ta .

Hình ảnh mẫu Laddole MSN-2401 và Laddole LD-01

Laddole MSN-2401

Ưu điểm:

  • Có các cạnh được mài chính xác, tác động được nhiều nhóm cơ
  • Có đủ 2 cạnh vát và không vát, giúp việc xác định điểm rối cơ và trị liệu dễ dàng
  • Tổng hợp nhiều cạnh và góc
  • Inox y tế chuyên dụng
  • Hoàn thiện thẩm mỹ khá cao
  • Độ bền cao

Vát 2 cạnh đều để điều trị

Độ nghiêng cạnh tối ưu cho việc ảnh hưởng tác động sâu vào cơ

Vát 1 cạnh để dò điểm rối cơ và trị liệu vùng superficial của cơ

MUA SẢN PHẨM

Laddole LD-01

MUA SẢN PHẨM

Tài trợ :

More on this topic

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Advertismentspot_img

Popular stories