Trà hoa hồng từ lâu đã được chị em phụ nữ “tôn sùng” như là một loại “thần dược” đem đến một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc cùng một làn da mịn màng, căng mọng không tì vết. Vậy trà hoa hồng là gì? Cách làm trà hoa hồng như thế nào? Hãy cùng với chúng tôi đi tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết dưới đây nha.
TRÀ HOA HỒNG TƯƠI LÀ GÌ?
Trà hoa hồng được xếp vào trong danh sách các loại trà thảo mộc thiên nhiên an toàn, lành tính cho người dùng. Đây là loại trà được làm từ 100% hoa hồng.
Thường thì bạn sẽ thấy nụ hoa hồng được bán làm để làm trà. Vì nụ hoa hồng khép chặt nên khi sấy khô sẽ còn nguyên một nụ. Vừa có tính nghệ thuật và thẩm mỹ cao vừa dễ đóng gói và luân chuyển .
Nếu bạn pha trà hoa hồng tươi thì không cần dùng nụ hoa hồng. Đợi hoa nở thì bạn hoàn toàn có thể hái hoa tươi và làm trà một cách bình thường.
Ưu điểm khác của việc pha trà hoa hồng tươi tại nhà đó là việc không sợ thuốc bảo vệ thực vật. Vì của nhà trồng được khi nào cũng tốt và bảo đảm an toàn cho sức khoẻ hơn cả .
Tìm hiểu thêm về hoa hồng :
Hoa hồng đã Open trên toàn cầu của tất cả chúng ta từ 35 triệu năm trước. Và con người đã biết cách sử dụng từ hàng nghìn năm trước .
Khoảng từ 5000 năm trước, trong nền y học truyền thống Trung Quốc, hoa hồng đã được xem là vị thuốc có năng lực giúp giảm phiền muộn, tương hỗ hệ tiêu hóa, thư giãn giải trí đầu óc. Riêng trà hoa hồng thì được coi là thức uống dành riêng cho phụ nữ. Vì đơn thuần rằng loại trà này có nhiều các tính năng tốt cho khung hình phụ nữ .
Theo thời hạn, trà hoa hồng không hề mất đi mà càng ngày lại càng nhận được sự ưu tiên hơn từ phái nữ. Nhờ những tác dụng thần kỳ mà khó có loại trà nào hay thậm chí còn là loại thực phẩm công dụng nào hoàn toàn có thể sánh bằng .
CÁCH LÀM TRÀ HOA HỒNG TƯƠI TẠI NHÀ
1. Trồng cây hoa hồng
Như bạn cũng đã biết đó, trà hoa hồng thực sự rất tốt cho sức khỏe thể chất và làn da của phụ nữ. Nhưng nếu như mua nụ hoa hồng khô bán sẵn ở ngoài shop thì nhiều người lo ngại chất lượng hoa không được bảo vệ. Vậy thì lựa chọn tốt nhất chính là tự trồng hoa hồng ngay tại nhà để bảo vệ chất lượng hoa được sạch, bảo đảm an toàn và tốt nhất .
Nếu như bạn chưa có kinh nghiệm tay nghề trồng và chăm nom hoa hồng thì lại càng phải quan tâm thận trọng hơn trong từng bước. Đầu tiên bạn nên tìm hiểu và khám phá các vườn ươm giống hoa hồng uy tín để mua cây chiết, ghép, giâm, .. thì khi về trồng cây sẽ tăng trưởng nhanh hơn .
Về đất trồng cây thì bạn nên lựa chọn loại đất nhẹ, tơi, xốp, có năng lực giữ ẩm tốt và đặc biệt quan trọng là đã được khử sạch nấm và mầm bệnh. Để cây sinh trưởng và tăng trưởng tốt nhất thì bạn nên trộn đất theo tỉ lệ 50 % đất thịt, 25 % trấu sống, 15 % trấu chín, 5 % vôi và 5 % phân bón .
Sau đó cho hỗn hợp đất đã trộn vào trong chậu và cho cây hồng vào trồng. Lưu ý khi cho cây vào chậu cần phải nhẹ nhàng, lấy đất lấp đầy gốc hoa, dùng tay ấn mịn đất xung quanh gốc cho cây được cố định và thắt chặt vững chãi hơn. Trồng xong nên tưới nước đẫm luôn để cây làm quen với thiên nhiên và môi trường mới. Không nên để cây trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời .
Mỗi ngày cần phải tưới nước đều đặn cho cây vào sáng sớm và chiều mát. Vào từng tiến trình tăng trưởng của cây bạn nên bón thêm phân bón hữu cơ tương hỗ cho cây nhanh lớn và tỷ suất ra hoa cũng sẽ nhiều hơn .
2. Thu hái hoa hồng
Khi bạn đã trồng và chăm sóc cho cây ra hoa rồi thì không cần phải lo lắng quá nhiều về cách làm trà hoa hồng có khó hay không nữa. Bởi giai đoạn khó nhất đó là lúc trồng và chăm sóc cho cây ra hoa thì bạn đã làm được rồi thì chúng tôi nghĩ rằng các bước trong cách làm trà hoa hồng sau đó không có gì có thể làm khó bạn được bạn nữa đâu.
Để làm được trà hoa hồng có chất lượng tốt nhất, thơm ngon nhất thì hãy hái hoa hồng ngay từ khi hoa nở vừa phải. Vì lúc này cánh hoa còn dính chặt trên bệ hoa .
Sau khi thu hoạch thì đem rửa sạch và để ra rổ cho ráo nước, hoặc cẩn trọng hơn thì bạn hãy treo ngược nụ hoa xuống dưới cho nước từ trong nụ hoàn toàn có thể róc ra hết .
Lúc này bạn hoàn toàn có thể đem hoa hồng tươi đi pha trà được rồi. Tuy nhiên, nếu hoa nở quá nhiều thì bạn cần phải phơi hay sấy khô hoa hồng để dữ gìn và bảo vệ .
3. Cách sấy khô hoa hồng
Sau khi các nụ hoa đã ráo hết nước thì tiếp theo bạn cần đem “ các em ấy ” đi sấy khô. Đây là nước cực kỳ quan trọng mà bạn cần phải quan tâm đó nha. Bởi nếu như sấy không đúng cách thì hoa sẽ rất dễ bị phai màu và đặc biệt quan trọng là sẽ bị mất đi các dưỡng chất quý. Khi đó thì sử dụng trà hoa hồng sẽ không mang lại được hiệu suất cao cao như mong đợi đâu .
Có 2 cách bạn hoàn toàn có thể vận dụng để sấy khô hoa hồng, một là sấy bằng ánh nắng mặt trời, hai là sấy bằng lò vi sóng. Nhưng nếu vào mùa hè nắng nhiều thì tốt nhất nên sấy bằng ánh nắng tự nhiên của mặt trời .
Trong suốt quy trình phơi nắng bạn cần chú ý để lật hoa tiếp tục giúp cho hoa khô đều ở cả 2 mặt. Thông thường so với nụ hoa thì thời hạn phơi khô khá lâu, sẽ mất khoảng chừng vài tuần. Mặc dù thời hạn lâu nhưng đổi lại được cốc trà hoa hồng thơm ngon chuẩn vị thì cũng rất đáng mà đúng không ?
Còn đối với cách sấy khô bằng lò vi sóng thì thời gian sấy sẽ nhanh hơn nhưng chất lượng lại không cao bằng cách sấy khô tự nhiên bằng ánh nắng mặt trời. Bạn chỉ cần cài đặt thời gian khoảng 1 phút là các nụ hoa hồng đã khô hết luôn rồi.
4. Cách bảo quản hoa hồng khô
Bước cuối cùng trong cách làm trà hoa hồng mà bạn không thể bỏ qua đó chính là cách bảo quản hoa hồng khô như thế nào để sử dụng được lâu nhất.
Sau khi đã sấy hoa hồng khô thì bạn cần tìm một chiếc hộp hoặc một chiếc lọ có nắp khít, khô ráo hoặc nếu không có hộp thì bạn cũng hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ ở trong túi zip đều được. Hộp trà, túi trà đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát hoặc hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ trong ngăn mát tủ lạnh .
CÁCH PHA TRÀ HOA HỒNG TƯƠI
Mỗi lần pha 1 ấm trà thì bạn chỉ cần lấy khoảng chừng 1 bông hoa hồng tươi là đủ rồi. Sau đó đem rửa sạch, tách từng lá, rồi cho cả nụ lẫn lá cho vào ấm và đổ nước sôi vào. Đậy nắp và đợi trong thời hạn khoảng chừng từ 10-15 phút là hoàn toàn có thể bỏ ra chiêm ngưỡng và thưởng thức rồi .
Tuy nhiên vì là hoa hồng tươi nguyên chất nên khi uống sẽ có vị hơi đắng một chút ít. Nếu bạn không uống được đắng thì hoàn toàn có thể pha thêm cùng với một chút ít mật ong cho dễ uống hơn nhé .
Trên đây là toàn bộ những thông tin bổ ích mà mình muốn chia sẻ với bạn về cách làm trà hoa hồng cũng như giúp cho bạn hiểu thêm về những tác dụng tuyệt vời của trà hoa hồng với cơ thể chúng ta. Nếu như bạn còn câu hỏi thắc mắc nào liên quan hãy để lại bình luận ở dưới bài viết này, chúng tôi giải đáp miễn phí cho bạn trong thời gian nhanh nhất nha.
TÁC DỤNG CỦA TRÀ HOA HỒNG
Trước khi đi tìm hiểu về cách làm trà hoa hồng thì hãy cùng với chúng tôi đi tìm hiểu xem trà hoa hồng có tác dụng gì mà lại được chị em ưa chuộng sử dụng nhiều đến như vậy nha.
Giảm đau bụng kinh
Tác dụng tiên phong của trà hoa hồng chắc như đinh phải kể đến đó chính là giúp tương hỗ giảm đau bụng kinh hiệu suất cao. Là phụ nữ, mỗi tháng 1 lần, ai ai cũng đều phải trải qua một chu kỳ luân hồi kinh nguyệt lê dài đến cả tuần lễ. Đi kèm với chu kỳ luân hồi này là những biểu lộ như là nổi mụn, đau lưng, căng thẳng mệt mỏi và đặc biệt quan trọng là cơn đau bụng kinh hoàng. Thậm chí nhiều chị em đau đến mức không ăn không ngủ được và có lúc bắt buộc phải sử dụng đến thuốc giảm đau .
Trà hoa hồng giúp giảm đau bụng kinh hiệu suất cao
Nhưng giờ đây, chị em sẽ không còn phải quá lo ngại về yếu tố này nữa vì đã có trà hoa hồng. Chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng của chị em sẽ trôi qua nhanh một cách êm dịu thôi. Khi chị em duy trì đều đặn uống trà hoa hồng mỗi ngày thì mỗi tháng sẽ không khi nào phải lo bị đau bụng nữa. Hoặc khi đang đau bụng, chị em chỉ cần uống 1 cốc trà hoa hồng ấm ấm là sau vài phút cơn đau bụng sẽ được giảm đi đáng kể đấy .
Đẹp da
Mặc dù lúc bấy giờ chưa có điều tra và nghiên cứu chứng tỏ trà hoa hồng có tính năng làm đẹp da. Nhưng theo thưởng thức trong thực tiễn của người dùng thì trà hoa hồng thực sự có tính năng làm mờ vết thâm, chống oxy hóa, cho da căng mọng có độ đàn hồi hơn, ..
Sở dĩ trà hoa hồng hoàn toàn có thể đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da như vậy là bởi trong hoa hồng có chứa một lượng vitamin C dồi dào, cùng nhiều thành phần chống oxy hóa như là gallic acid, quercetin, ..
Bên cạnh đó, theo một nghiên cứu và điều tra so sánh các thành phần hàm lượng chống oxy hóa của hoa hồng so với trà xanh thì gần như có tỷ suất tương tự nhau. Mà như bạn cũng đã biết đó, trà xanh từ lâu đã nổi tiếng là loại trà có chứa rất nhiều các thành phần chống oxy hóa .
Giảm cân
Trong trà hoa hồng có chứa lượng flavonoid dồi dào đồng thời chứa rất ít calo. Chính vì vậy khi bạn uống sẽ có cảm xúc no lâu, không có cảm xúc thèm ăn như thông thường nữa. Ngoài ra, trà hoa hồng còn giúp thôi thúc nhanh quy trình trao đổi chất trong khung hình. Do vậy, nếu như bạn đang muốn giảm cân, giảm mỡ thừa theo một giải pháp bảo đảm an toàn, nhẹ nhàng và hiệu suất cao nhất thì có lẽ rằng rằng không có sự lựa chọn nào tốt hơn trà hoa hồng đâu .
Mỗi ngày uống 2 cốc nước trà hoa hồng giúp cho quy trình tăng cường trao đổi chất lên đến 50 %. giúp bạn nhanh gọn chiếm hữu được tầm vóc săn chắc, thon gọn và một sức khỏe thể chất tốt .
Sử dụng trà hoa hồng với mục tiêu giảm cân thì bạn nên uống trước bữa ăn khoảng chừng từ 20-30 phút. Như vậy sẽ giúp hạn chế tối đa lượng calo hấp thụ vào trong khung hình đồng thời làm giảm đi cảm xúc thèm ăn .
Giảm stress
Có bao giờ bạn nghe đến liệu pháp trị liệu bệnh bằng mùi hương chưa? Nghe thì có vẻ là rất mơ hồ nhưng lại là một liệu pháp phi thường đấy nhé. Nhiều nơi trên thế giới đã áp dụng thành công liệu pháp aromatherapy hay còn được gọi là liệu pháp mùi hương trong việc điều trị các bệnh về tâm lý. Và cách làm trà hoa hồng được xem là một trong số những cách để làm ra mùi hương có tác dụng thư giãn đến đầu óc của chúng ta rất nhiều.
Chưa bàn đến chuyện uống trà hoa hồng mà chỉ cần pha trà và ngửi mùi hương của cốc trà đó thôi là tâm ý các tất cả chúng ta cũng đã phần nào được giải tỏa, giam stress và trở nên thư giãn giải trí hơn rất nhiều rồi đó .
Hãy thử tưởng tượng xem, đang stress áp lực đè nén do việc làm, học tập mà được ngồi ngoài ban công ngắm cảnh vạn vật thiên nhiên. Bên cạnh có một cốc trà hoa hồng nóng giãy tỏa ra mùi hương thơm mát, dễ chịu và thoải mái và bật một bản nhạc thư giãn giải trí thì chắc rằng rằng bao nhiêu stress áp lực đè nén cũng tự nhiên mà tan biến hết mà thôi .
Hỗ trợ tim mạch
Trong điều tra và nghiên cứu từ các nhà khoa học Nước Hàn thì bên trong nụ hoa hồng còn có chứa thành phần cyanidin-3-O-β-glucoside. Đây là một trong những thành phần quý và hiếm có năng lực làm giảm đi hoạt động giải trí của enzyme có ảnh hưởng tác động xấu đến tim mạch. Từ đó hạn chế tối đa các căn bệnh nguy khốn tương quan đến tim mạch .
Chính vì thế, khi bạn duy trì thói quen uống trà hoa hồng mỗi ngày sẽ phần nào giúp tăng cường chức năng cho tim mạch chống lại các bệnh lý nguy hiểm một cách hiệu quả nhất.
Detox thải độc
Nhiều người cũng thường hay áp dụng cách làm trà hoa hồng để detox thải độc cho cơ thể. Nhưng tuy nhiên khi nhắc đến detox thải độc thì vẫn còn khá nhiều người chưa thực sự hiểu rõ về phương pháp này gây ra nhiều hiểu lầm tranh cãi.
Detox không phải là bạn uống nước và loại nước này sẽ giúp đào thải tổng thể các độc tố ra khỏi khung hình bạn. Mà thực ra, detox là cách giúp tương hỗ cho thận và gan được hoạt động giải trí trơn tru và hiệu suất cao hơn .
Hiện tại có rất nhiều các loại trà thảo mộc vạn vật thiên nhiên có tính năng detox thải độc. Nhưng trà hoa hồng vẫn luôn được nhìn nhận là tốt nhất và được nhiều người sử dụng nhất. Chăm chỉ uống trà hoa hồng liên tục mỗi ngày cũng là cách mà bạn đang giúp cho gan hoạt động giải trí tốt hơn, hạn chế tối đa được thực trạng nổi mụn, mẩn ngứa ngoài da do độc tố tích tụ .
