Cách làm bánh chuối gạo lứt hấp thơm ngon bổ dưỡng dễ làm tại nhà

Related Articles

Nguyên liệu làm Bánh chuối gạo lứt hấp Cho 8 người

Chuối xiêm chín 14 trái ( 1 nải ) Gạo lứt 250 gr

Nước cốt dừa 400 gr

Muối 1 ít Bột năng 2.5 muỗng canh Đường 5 muỗng canh Vani 1 g ( 1 ống ) Nước 300 ml Nước bột bắp pha loãng 10 ml

Cách chọn mua gạo lứt ngon

  • Nên chọn gạo lứt đen hoặc gạo lứt đỏ vì loại gạo này có nhiều dưỡng chất hơn gạo nâu vàng .
  • Bên cạnh đó cần phân biệt gạo lứt với gạo huyết rồng để tránh mua nhầm. Gạo lứt sẽ có hạt thon dài, ăn có vị nhạt và nhai kỹ có vị ngọt. Còn gạo huyết rồng bẻ đôi có màu đỏ bên trong, ăn vào có vị ngọt .
  • Ưu tiên mua gạo ở các shop uy tín, quan sát kỹ nếu gạo không bị mốc, mối mọt, cầm lên có cảm xúc trơn nhẵn là được .

Xem thêm: Tác dụng của gạo lứt

Nguyên liệu món ăn bánh chuối gạo lứt hấp

Cách chế biến Bánh chuối gạo lứt hấp

  • 1


    Rang gạo lứt

    Vo sạch gạo lứt, sau đó cho vào chảo rồi rang chín trên lửa vừa .Bước 1 Rang gạo lứt Bánh chuối gạo lứt hấp

  • 2


    Xay gạo lứt

    Cho gạo lứt vào máy sinh tố, sau đó xay đến khi gạo nhuyễn mịn thành bột .Bước 2 Xay gạo lứt Bánh chuối gạo lứt hấpBước 2 Xay gạo lứt Bánh chuối gạo lứt hấp

  • 3


    Trộn bột bánh

    Chuối lột vỏ rồi cắt thành khoanh nhỏ, sau đó dùng tay nhào nát cùng 4 muỗng canh đường.

    Tiếp theo, cho thêm phần gạo lứt xay, 2.5 muỗng canh bột năng, 1 ít muối rồi trộn đều .Đổ từ từ 300 ml nước vào hỗn hợp và liên tục trộn .Cuối cùng, cho vào 1 g vani để tạo mùi thơm là hoàn tất .

    Mách nhỏ:

    • Để tạo màu đỏ cho bánh chuối, bạn hoàn toàn có thể ướp chuối với đường qua đêm .
    • Nếu phần bột còn đặc, bạn hoàn toàn có thể cho thêm nước, ngược lại nếu phần bột lỏng thì bạn cho thêm bột vào .

    Bước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấpBước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấpBước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấpBước 3 Trộn bột bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

  • 4


    Đổ khuôn và hấp bánh

    Thoa một lớp dầu ăn mỏng mảnh và cho bột vào khuôn .Cho bánh vào xửng, hấp chín trong 45 phút .Bước 4 Đổ khuôn và hấp bánh Bánh chuối gạo lứt hấpBước 4 Đổ khuôn và hấp bánh Bánh chuối gạo lứt hấp

  • 5


    Nấu nước cốt dừa

    Bắc chảo lên nhà bếp cho vào 400 gr nước cốt dừa, 1 muỗng canh đường, 1 ít muối, 10 ml nước bột bắp pha loãng .Khuấy đều đến khi nước cốt dừa nóng ấm, sánh mịn là được .Bước 5 Nấu nước cốt dừa Bánh chuối gạo lứt hấpBước 5 Nấu nước cốt dừa Bánh chuối gạo lứt hấp

  • 6


    Thành phẩm

    Bánh chuối dẻo mềm, có vị bùi từ gạo lứt quyện cùng vị ngọt thanh từ chuối chín hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy, cực kỳ thơm ngon và dễ ăn .Bước 6 Thành phẩm Bánh chuối gạo lứt hấp

Bạn có làm được hướng dẫn này không ? Không

More on this topic

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Advertismentspot_img

Popular stories