Hỏi: Do công việc công ty cùng áp lực mẹ bỉm sữa, cháu bị stress gần 2 tháng nay. Gần đây cháu có biểu hiện như ra mồ hôi trộm nhất là vào ban đêm, có cảm giác bồn chồn, bất an…cháu lo lắng không biết bị bệnh gì?
Thái Kiều Oanh (Nghệ An)
Trả lời: Hầu hết mọi người đều đã trải qua cảm giác căng thẳng, áp lực hay stress. Khi chúng ta bị stress mức độ nhiều trong thời gian dài, hệ thần kinh giao cảm sẽ chiếm ưu thế về hoạt động và chức năng của hệ phó giao cảm sẽ bị giảm xuống. Theo thời gian, sự kích thích quá mức hệ giao cảm có thể dẫn đến những dấu hiệu mất cân bằng hoạt động chức năng trong cơ thể và biểu hiện rõ qua các triệu chứng: tăng nhịp tim,tiêu hóa kém, táo bón, lo lắng, thở nông, mất ngủ, bồn chồn, lo lắng…
Cường giao cảm là gì?
Cường giao cảm là một chứng bệnh lành tính không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Nhưng nếu tình trạng tim đập nhanh, tay chân run rẩy, mặt đỏ lên khi đứng trước đám đông, khi tức giận… tiếp diễn nhiều lần và trong một thời gian dài, người bệnh rất dễ bị cao huyết áp và dẫn đến các biến chứng nặng nề.
Bị cường giao cảm bệnh nhân có nhịp tim nhanh (hoặc cơn nhịp nhanh), thậm chí co thắt cả mạch vành làm cho bệnh nhân đau ngực (triệu chứng giống với nhồi máu cơ tim), nhịp tim nhanh làm cho bệnh nhân cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực, đôi khi cảm giác hẫng người, ngoài ra có thể kèm theo rối loạn kinh nguyệt, rụng tóc, da khô, hư móng, giảm hứng thú tình dục, mất ngủ…
Mồ hôi tay nhiều có thể là dấu hiệu của bệnh cường giao cảm
Phương pháp điều trị cường giao cảm
Vì thế, bạn cần sớm điều trị bệnh của mình, tuy rằng việc điều trị không đơn thuần, vì ngoài yếu tố thần kinh, bệnh nhân còn chịu sự chi phối của cả yếu tố di truyền và sức khỏe thể chất. Bệnh nhân, ngoài việc dùng thuốc sẽ được vận dụng thêm 1 số ít giải pháp điều trị khác như tập thiền, yoga ; tập tự chủ và bình tĩnh trước mọi trường hợp ; tránh sử dụng những loại thức ăn và đồ uống có chất kích thích như thuốc lá, rượu, cafe, gia vị có tính cay nóng quá mức …
Ths. Hà Hùng
