7 câu hỏi thường gặp về hormone nam Testosterone

Related Articles

Hormone nam Testosterone chịu nghĩa vụ và trách nhiệm cho sự hình thành và tăng trưởng những đặc tính của phái mạnh. Khi xảy ra sự mất cân đối ở hormone này, những quý ông sẽ gặp nhiều yếu tố tương quan đến sức khỏe thể chất và tính năng sinh lý. 7 câu hỏi đáp dưới đây sẽ làm rõ hơn về vai trò của Testosterone so với khung hình phái mạnh .

1. Hormone nam Testosterone là gì ?

Hormone phái mạnh có tên gọi là Testosterone, được sản xuất hầu hết tại tế bào Leydig của tinh hoàn. Kể từ khi mày mò ra Testosterone, giới khoa học đã vô cùng kinh ngạc về vai trò “ nhạc trưởng ” của loại hormone này. Testosterone không chỉ quyết định hành động đời sống tình dục viên mãn mà còn giữ vững hàng loạt sức khỏe thể chất nền tảng của phái mạnh, từ hoạt động giải trí của những cơ quan tuần hoàn, hô hấp, tiết niệu tới mạng lưới hệ thống cơ, xương, khớp, thần kinh và não bộ.

2. Vai trò của hormone Testosterone so với phái mạnh như thế nào ?

Testosterone giúp hình thành các đặc điểm giới tính nam, đồng thời tham gia vào hoạt động của hầu hết các hệ cơ quan, quyết định sức khỏe và chất lượng cuộc sống nam giới, cụ thể:

2.1 Ảnh hưởng hệ thần kinh TW

Lượng Testosterone duy trì không thay đổi trong khung hình giúp phái mạnh đạt sự tập trung chuyên sâu cao độ, dồi dào nguồn năng lượng, ngủ ngon và hạn chế xúc cảm xấu đi.

2.2 Hình thành cơ bắp, ức chế tế bào mỡ, tăng trưởng xương

Testosterone thôi thúc sự tăng trưởng của cơ bắp, đồng thời có tính năng làm ức chế Leptin ( hormone sản sinh tế bào mỡ ). Chính vì thế, nếu liên tục tập luyện, khung hình phái mạnh sẽ săn chắc và lượng mỡ body toàn thân, mỡ bụng của họ luôn thấp hơn phái đẹp. Ngoài ra, Testosterone còn kích thích tủy sản xuất nhiều tế bào sinh xương, làm tăng hàm lượng muối canxi trong xương, tăng độ dày của xương. Cánh mày râu có lượng Testosterone càng thấp thì càng dễ gặp chấn thương và gãy xương.

Testosterone là gì

Testosterone giúp tạo nên những đặc thù riêng không liên quan gì đến nhau của phái mạnh

2.3 Kích thích mọc râu và lông trên khung hình

Testosterone thôi thúc sự tăng trưởng của râu, tóc và hình thành những sợi lông trong nách, trên cánh tay, chân, ngực và xung quanh bộ phận sinh dục. Ở những người có nồng độ Testosterone thấp, 1 số ít vùng trên khung hình thưa thớt thậm chí còn không có lông.

2.4 Tốt cho tim mạch và đường huyết

Testosterone có tính năng sản xuất hồng cầu, có ảnh hưởng tác động tích cực đến tim, điều hòa lượng cholesterol, huyết áp, ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch thông dụng. Theo thông tin từ Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ ( NCBI ), phái mạnh bị tiểu đường có nồng độ Testosterone thấp hơn đáng kể so với phái mạnh khỏe mạnh. Trong khi đó, Testosterone có trách nhiệm giúp những bộ phận đảm nhiệm insulin hoạt động giải trí hiệu suất cao để hấp thu đường vào tế bào, giữ đường huyết ở mức không thay đổi. Nếu nồng độ Testosterone sụt giảm, những bộ phận tiếp đón insulin không được tương hỗ, gây ra yếu tố giảm độ nhạy cảm hoặc kháng insulin, khiến lượng đường hấp thu vào tế bào giảm, đồng thời nồng độ đường trong máu tăng lên, dẫn đến bệnh tiểu đường ở phái mạnh.

2.5 Quyết định công dụng tình dục

Testosterone tham gia hình thành và tăng trưởng những bộ phận sinh dục nam : tuyến tiền liệt, nang tuyến ( tuyến tinh nang ) và ống dẫn tinh, tăng trưởng dương vật, bao dịch hoàn. Đồng thời, lượng hormone nam được duy trì không thay đổi trong khung hình sẽ kích thích ham muốn tình dục, tăng sự hưng phấn và thỏa mãn nhu cầu khi quan hệ. Giải mã vai trò của Testosterone đối với phái mạnh Giải mã vai trò của Testosterone đối với phái mạnh Ở phái mạnh, Testosterone là nội tiết tố có vai trò quyết định hành động đến chất lượng đời sống sinh lý và giữ vững sức khỏe thể chất body toàn thân của phái mạnh, từ hoạt động giải trí của những cơ quan tuần hoàn, hô … Chi tiết

3. Nồng độ Testosterone trong máu thông thường là bao nhiêu ?

Ở người trưởng thành, nồng độ Testosterone trong máu thông thường là 10-35 nanomol / lit. Xét nghiệm máu để giám sát nồng độ Testosterone là xét nghiệm “ thường quy ” để chẩn đoán và xử trí những yếu tố tương quan đến sức khỏe thể chất phái mạnh. Nồng độ Testosterone trong khung hình phái mạnh cao nhất vào buổi sáng từ 4 h – 8 h và thấp nhất vào buổi chiều tối từ 16 h – 20 h.

4. Có thật hormone nam giảm theo độ tuổi ?

Lượng Testosterone đạt mức cao nhất khi phái mạnh ở độ tuổi 20 – 30. Theo thời hạn, lượng Testosterone mở màn suy giảm 10 % sau mỗi thập kỷ, thậm chí còn hoàn toàn có thể hơn do sự tác động ảnh hưởng của thiên nhiên và môi trường và lối sống thiếu khoa học. Ở tuổi 35 lượng Testosterone chỉ còn đạt 70-75 % so với lúc khởi đầu, và khi 45 tuổi mức Testosterone chỉ còn khoảng chừng 60-65 %, tuổi càng cao nồng độ Testosterone càng suy giảm nhanh và mạnh.

hormon nam suy giảm theo độ tuổi

Sơ đồ suy giảm Testosterone theo từng độ tuổi

5. Suy giảm Testosterone có ảnh hưởng tác động gì đến phái mạnh ?

Sự thiếu vắng Testosterone gây ra một loạt những hệ lụy với 12 triệu chứng về tình dục và sức khỏe thể chất body toàn thân như :

  • Giảm ham muốn.
  • Giảm chất lượng tinh trùng, khó có con.
  • Rối loạn cương dương. 

  • Tăng những bệnh lý tim mạch.
  • Rối loạn hô hấp ( ngưng thở lúc ngủ, ngáy to ).
  • Rối loạn thần kinh ( giảm trí nhớ, khó tập trung chuyên sâu ).
  • Rối loạn niềm tin ( stress ).
  • Béo phì – béo bụng.
  • Giảm khối lượng cơ, giảm sức cơ.
  • Loãng xương, dễ gãy xương.
  • Rối loạn da, tóc ( da nhăn, rụng tóc ).
  • Rối loạn tạo máu ( thiếu máu ).

6. Có nên bổ trợ Testosterone ngoại sinh ?

Để khắc phục thực trạng thiếu vắng hormone nam, người ta đã tạo ra những Androgen tổng hợp có cấu trúc tương tự như Testosterone để đưa vào khung hình. Đây được gọi là giải pháp bổ trợ Testosterone từ bên ngoài, thường dưới dạng tiêm bắp, uống hoặc dán ngoài da. Bình thường, Testosterone được khung hình sinh ra bởi sự truyền tín hiệu của phần hạ đồi của não bộ xuống tuyến yên và tinh hoàn ( hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Tinh hoàn ). Thế nhưng khi tiêm, dán hoặc bổ trợ trực tiếp Testosterone bằng đường uống, khung hình nhận thấy đã đủ nồng độ của nội tiết tố này nên sẽ gửi tín phản hồi trở lại. Lúc này, tinh hoàn sẽ không sản xuất thêm Testosterone để giữ không thay đổi nội tiết tố cho khung hình. Tuy nhiên, sau một thời hạn, do đã quen với việc Testosterone được bổ trợ từ bên ngoài, tinh hoàn sẽ ngủ quên và không còn nhận lệnh từ hạ đồi để sản xuất thêm nội tiết tố này. Tình trạng này lê dài sẽ gây hậu quả thiếu vắng Testosterone nội sinh khi ngưng thuốc, dẫn đến rối loạn chuyển hóa, suy tuyến thượng thận, phì đại tiền liệt tuyến, teo cơ, loãng xương, những bệnh tim mạch, tai biến, yếu sinh lý Open lại … Như vậy, việc bổ trợ Testosterone từ bên ngoài là một chiêu thức lợi chưa ổn hại. Các tính năng hoàn toàn có thể diễn ra nhanh gọn, nhưng hậu quả khó lường, tác động ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe thể chất body toàn thân và tính năng sinh lý của phái mạnh. Ưu và nhược của các giải pháp tăng nội tiết tố sinh dục nam Ưu và nhược của các giải pháp tăng nội tiết tố sinh dục nam Y học văn minh và truyền thống đều có những chiêu thức để bổ trợ Testosterone ( kích thích nội tiết tố sinh dục nam ) với những ưu điểm riêng, nhưng đi kèm cũng có 1 số ít quan tâm. Chi tiết

7. Cách tăng cường hormone nam tự nhiên như thế nào ?

Để tăng cường hormone nam tự nhiên, những quý ông nên kiểm soát và điều chỉnh lối sống và chính sách siêu thị nhà hàng. Cụ thể :

  • Lựa chọn thực phẩm hỗ trợ bổ sung nguyên liệu để sản xuất Testosterone (cá ngừ, lòng đỏ trứng, ngũ cốc, hàu, thịt bò, các loại đậu, chuối, bông cải xanh, cải bó xôi…).
  • Thường xuyên luyện tập thể thao (bơi lội, cử tạ, gym…).
  • Hạn chế áp lực (kiểm soát sự căng thẳng và có lối sống vui vẻ, lạc quan). 
  • Ngủ đủ giấc (7 – 10/ngày).

Đồng thời, cánh mày râu nên tìm hiểu và khám phá liệu pháp tăng cường Testosterone nội sinh bằng cách sử dụng những hoạt chất sinh học từ vạn vật thiên nhiên, có công dụng giúp khung hình tự sản xuất Testosterone nội sinh một cách bảo đảm an toàn như Alipas mới. Theo đó, nhờ chứa Eurycoma Longifolia, chiết xuất thông biển Pháp và Hàu đại dương cùng nhiều tinh chất khác, Alipas mới có công dụng kích thích sản sinh Testosterone nội sinh theo đúng nhu yếu khung hình của mỗi người. Đặc biệt, với phong cách thiết kế dạng viên uống thuận tiện, loại sản phẩm còn rất tương thích cho những quý ông văn minh đầy bận rộn.

Trên đây là những điều cần biết về hormone nam Testosterone. Có vai trò “ nhạc trưởng ’, chỉ huy gần như hàng loạt hoạt động giải trí sống của khung hình phái mạnh, Testosterone chính là “ chìa khóa ” vô cùng quan trọng so với mỗi quý ông. Chính cho nên vì thế, bạn cần chăm sóc đến nồng độ hormone này dù ở bất kể độ tuổi nào giữ vững “ bản lĩnh ” và sức khỏe thể chất của bản thân.

More on this topic

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Advertismentspot_img

Popular stories