Khế chua thường bị mọi người “ hắt hủi ” vì khó ăn, nhưng ít người biết loại quả này có tác dụng chữa ho rất tốt. Bài viết dưới đây sẽ san sẻ đến bạn 4 cách trị ho bằng khế chua tại nhà, hiệu suất cao và dễ triển khai .
1. Công dụng trị ho của khế chua
Theo đông y, quả khế còn có tên gọi khác là ngũ liễm tử hay ngũ lăng tử. Loại quả này có vị chua chát, tính bình, không độc ; có tính năng thanh nhiệt, đào thải độc tổ, giải uế, tán hàn và thôi thúc quy trình làm lành vết thương, đặc biệt quan trọng là tại các niêm mạc vùng hầu họng. Dược liệu này được đông y sử dụng thông dụng để kháng khuẩn, chống viêm, long đờm, hạ sốt, giảm đau rát và ngứa cổ họng. Từ đó giúp cải tổ các cơn ho và tương hỗ điều trị 1 số ít bệnh lý về đường hô hấp .
Theo y học hiện đại, trong loại quả này có chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe có thể kế đến như:
- Axit hữu cơ (axit tartaric, axit oxalic, axit citric, axit succinic):có hiệu quả kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau rát và ngứa ngáy cổ họng, đào thải độc tố .
- Vitamin C:hoạt động giải trí như một chất chống oxy hóa tự nhiên, có tính sát khuẩn, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các gốc tự do gây hại .
- Kali, kẽm, photpho, magie, sắt:tăng cường hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa .
- Chất xơ:cải tổ và thôi thúc hệ tiêu hóa khỏe mạnh .
2. Cách trị ho bằng khế chua
2.1. Uống nước ép
Cách đơn thuần này mang lại hiệu suất cao chữa ho, giảm đau rát cổ họng và tương hỗ làm lành các niêm mạc họng bị tổn thương tốt. Bạn hoàn toàn có thể làm theo hướng dẫn sau :
- Quả khế đem rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng chừng 15 phút, sau đó cắt khúc, bỏ hạt và đem giã nát .
- Chắt lấy phần nước cốt thu được, hòa thêm một chút ít muối cho đến khi tan trọn vẹn .
- Ngậm và nuốt từ từ hỗn hợp trên .
- Thực hiện ngày 1 lần, sau khi ăn .
2.2. Khế kết hợp với muối
Muối có tính sát khuẩn, chống viêm, ức chế hoạt động giải trí của vi trùng và hủy hoại vi trùng gây hại. Khi phối hợp hai nguyên vật liệu này với nhau, sẽ giúp phát huy hiệu quả đẩy lùi cơn ho của mỗi vị thuốc nhanh gọn .
Cách thực thi :
- Quả khế đem rửa sạch, ngâm với nước muối 10 – 15 phút, sau đó cắt khúc, bỏ hạt, thái lát mỏng dính và cho vào bát .
- Thêm một chút ít muối hạt vào bát và trộn đều hai nguyên vật liệu với nhau .
- Cho vài lát vào miệng, nhai kỹ, rồi ngậm và nuốt từ từ nước cốt .
- Thực hiện mỗi ngày 1 lần, sau khi ăn no .
2.3. Khế chua ngâm mật ong
Mật ong chứa nhiều hoạt chất có công dụng tốt trong trừ ho, tiêu đờm, làm lành các tế bào bị tổn thương và giúp tăng cường sức đề kháng của khung hình. Hai vị thuốc này tích hợp với nhau, không riêng gì giúp cắt cơn ho mà còn tương hỗ điều trị tức ngực, viêm khớp, thoát bị đĩa đệm .
Cách triển khai :
- Chuẩn bị 4 – 5 quả ngũ liễm tử, rửa sạch, ngâm với nước muối rồi để ráo nước .
- Đem thái lát ngũ liễm tử, độ dày vừa ăn rồi xếp vào bình thủy tinh .
- Đổ một lượng mật ong vào ngập mặt, rồi đậy nắp kín và ngâm khoảng chừng 3 – 5 ngày .
- Khi dùng, lấy 1 thìa nước cốt để ngậm rồi nuốt .
- Thực hiện ngày 2 – 3 lần .
Xem thêm 8 cách trị ho bằng mật ong
2.4. Khế chua chưng đường phèn
Đường phèn là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong đông y, có tính bình, bổ phế, dưỡng phổi và tiêu đờm. Khi kết hợp hai dược liệu trên sẽ có được bài thuốc giúp trừ ho, hạ sốt, giảm mệt mỏi, người đau nhức.
Cách làm như sau :
- Rửa sạch 2 quả ngũ liễm tử, ngâm nước muối loãng, để ráo nước rồi thái lát dày khoảng chừng 0,3 cm .
- Giã nhỏ đường phèn rồi trộn đều hai nguyên vật liệu với nhau .
- Đem hỗn hợp trên hấp cách thủy khoảng chừng 10 phút .
- Sau đó chắt lấy nước cốt để uống, hoàn toàn có thể ăn cả cái để tăng hiệu suất cao trị bệnh .
3. Lưu ý khi trị bằng khế chua
Khi vận dụng các chiêu thức chữa ho bằng loại quả này, bạn cần phải ghi nhớ một số ít yếu tố sau :
- Chỉ dùng các bài thuốc sau khi ăn no, vì loại quả này chứa axit hoàn toàn có thể gây kích ứng hệ tiêu hóa .
- Người có tiền sử bị viêm loét dạ dày, viêm đường ruột, xuất huyết dạ dày hoặc một số ít bệnh tương quan đến đường tiêu hóa nên thận trọng với các bài thuốc được san sẻ ở trên .
- Không nên lạm dụng khế để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa .
Hiệu quả trị ho bằng khế chua là không hề phủ nhận, nhưng do hàm lượng axit trong loại quả này quá cao nên bạn cần phải rất là thận trọng khi vận dụng, để tránh gây ảnh hưởng tác động đến dạ dày .
Theo các chuyên viên y tế, để hoàn toàn có thể giúp trừ ho nhanh gọn, cũng như cải tổ các triệu chứng của bệnh hô hấp, tăng cường hệ miễn dịch của hệ hô hấp, tốt nhất bạn nên dùng Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh ngay khi Open các cơn ho tiên phong. Đây là thuốc đông dược trị ho hạng sang, được Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế kiểm nghiệm và nhìn nhận đạt tiêu chuẩn chất lượng, bảo đảm an toàn và lành tính cho sức khỏe thể chất .
Ngoài việc sử dụng để trị ho theo hướng dẫn sử dụng ghi trên vỏ hộp, bạn còn hoàn toàn có thể pha siro bổ phế Bảo Thanh với nước ấm và uống 2 lần / ngày, tốt nhất vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Cách này có tính năng dưỡng sinh vùng họng, bổ phế, dưỡng phổi và tăng cường sức đề kháng. Từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh viêm đường hô hấp hiệu suất cao .
Đánh giá cho bài viết này
Nguồn tìm hiểu thêm / Source
Thuốc Ho Bổ Phế Bảo Thanh chỉ sử dụng các nguồn tìm hiểu thêm có độ uy tín cao, các tổ chức triển khai y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ nước nhà để tương hỗ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình chỉnh sửa và biên tập
