Chắc chắn một làn da mịn màng, không có mụn là điều ao ước của các chị em. Những nốt mụn đáng ghét, xấu xí thật khiến người ta cảm thấy hoang mang, và kém tự tin. Vậy làm thế nào để da mặt mịn màng hết mụn? Cùng Blogdeptunhien.com tìm hiểu tại bài viết này nhé.
I. Tạo thói quen tốt trong việc chăm nom da mặt
1. Chọn một loại sữa rửa mặt tương thích với làn da của bạn
Mỗi người sẽ chiếm hữu một làn da riêng không liên quan gì đến nhau. Do đó, việc chọn sửa rửa mặt cũng sẽ khác nhau so với từng người. Có thể là da khô, da nhờn hoặc da hỗn hợp. Khi bạn chọn sữa rửa mặt, hãy chọn loại tương thích với loại da của bạn .Loại sữa rửa mặt bạn định chọn có hợp với bạn hay không nó sẽ được ghi chú trên chai. Bạn hoàn toàn có thể xem ở vỏ chai để xem loại sữa rửa mặt đó dành cho da dầu, da khô hay cho tổng thể loại da. Từ đó, bạn sẽ chọn được loại sửa rửa mặt tương thích với bản thân mình .
Đối với da nhạy cảm nên chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Chẳng hạn như loại có “dành cho da nhạy cảm”.
Xem thêm: Top 15 sữa rửa mặt tốt nhất hiện nay
2. Rửa mặt đúng cách để ngừa mụn
Rửa mặt hai lần mỗi ngày. Rửa mặt hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Điều đặc biệt quan trọng là phải rửa mặt vào buổi tối, vì khi ấy bạn đang loại bỏ vi khuẩn ban ngày mà da bạn phải đối mặt.
Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể rửa mặt với nước sạch vào buổi trưa để da bớt dầu. Tuy nhiên, bạn không nên rửa mặt quá nhiều lần bằng sữa rửa mặt. Vì điều đó, sẽ khiến dầu nhờn tiết da nhiều hơn.
Xem thêm: 6 Bước dùng sữa rửa mặt đúng cách cho cả nam và nữ
3. Cân bằng nhiệt độ cho da mặt phẳng cách Giữ ẩm cho làn da của bạn .
Để giữ ẩm cho da tốt, tốt nhất bạn nên thoa kem dưỡng ẩm da mặt sau mỗi lần rửa mặt. Bên cạnh đó, trước khi trang điểm bạn cũng nên thoa kem dưỡng ẩm.
Chọn một loại kem dưỡng ẩm tương thích với da của bạn. Bằng cách tìm trên vỏ chai nó dành cho loại da dầu, da thường hay da nhạy cảm .
4. Tẩy tế bào chết cho làn da của bạn
Việc tẩy da chết giúp tạo ra một làn da mịn màng, trắng sáng hơn. Bạn không nên tẩy da chết quá tiếp tục, vì nó hoàn toàn có thể làm hỏng làn da của bạn .Nói chung, bạn hoàn toàn có thể tẩy tế bào chết một – hai lần một tuần. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể không muốn tẩy tế bào chết trong khi điều trị mụn trứng cá, vì nó hoàn toàn có thể làm cho yếu tố tồi tệ hơn. Tẩy da chết quá tiếp tục khi da bị mụn, dẫn đến da bị kích ứng, các tế bào dễ bị tổn thương hơn .
II. Điều trị mụn trứng cá tại nhà
1. Đừng nên nặn mụn
Có một điều là những ai bị mụn rất hay tay máy nặn mụn :)). Đôi khi, người khác cũng khuyên bạn nên nặn mụn đi. Tuy nhiên, lời khuyên ở đây là : bạn không nên nặn mụn. Bởi, nếu bạn nặn mụn hoàn toàn có thể gây ra sẹo. Bên cạnh đó, khi nặn mụn các vi trùng thuận tiện xâm nhập vào da của bạn. Điều đó sẽ gây ra nhiều yếu tố về da hơn ví dụ như viêm da, sẹo, thâm da .
2. Không để các đồ vật hay tay chạm vào da mặt của bạn
Bất kỳ các vật gì chạm vào da của bạn. Đặc biệt là trên khuôn mặt của bạn, hoàn toàn có thể dẫn đến sự bùng phát của mụn. Tai nghe và điện thoại di động hoàn toàn có thể gây ra mụn ở mặt. Nếu áo của bạn quá chật ở cổ, bạn hoàn toàn có thể bị nổi mụn ở đó. Tương tự, một chiếc túi balo hoàn toàn có thể gây áp lực đè nén lên sống lưng của bạn, gây ra sự bùng phát mụn trứng cá ở sống lưng. Vậy bạn phải làm thế nào ?
Khi bạn đang nghe điện thoại, bạn nên bật loa để bạn không phải ấn màn hình điện thoại vào má.
Sử dụng tai nghe nhỏ thay vì tai nghe to áp vào má. Từ đó, tránh được các vi khuẩn tiếp xúc với da mặt.
Bên cạnh đó, bạn cũng hoàn toàn có thể thả lỏng dây mang balo. Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể giảm tải và ngăn áp lực đè nén lên trên sống lưng bằng cách cầm 1 số ít vật phẩm trên tay .Sau cùng, bạn hãy cố gắng nỗ lực không chạm tay vào khuôn mặt của bạn trong suốt cả ngày. Điều đó, giúp vi trùng không có thời cơ xâm nhập vào da mặt của bạn .
3. Rửa các vùng bị mụn trứng cá hai lần một ngày
Bạn hoàn toàn có thể rửa các vùng bị mụn hai lần một ngày. Chỉ cần sử dụng tay, nước và sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Bạn cũng nên gội đầu hàng ngày nếu bạn bị mụn trên tóc hoặc dọc theo đường chân tóc .
4. Cân nhắc giải pháp điều trị tự nhiên
Một số giải pháp điều trị tự nhiên hoàn toàn có thể hiệu suất cao như mong ước. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thử trước với lượng nhỏ xem da của bạn có bị dị ứng với thành phần đó không. Bạn hoàn toàn có thể dùng lá trà xanh đun nước. Sau đó, để nguội và rửa mặt với nước lá trà xanh. ( Làm sạch mặt với sửa rửa mặt trước để đạt được hiệu suất cao tối đa ) .Hoặc bạn cũng hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm 1 số ít mặt nạ trị mụn tự nhiên như nha đam, hay chanh, ..
III. Điều trị mụn trứng cá tại các bệnh viện uy tín
Nếu bạn có điều kiện, hoặc da mụn của bạn quá trầm trọng. Bạn nên đến thăm khám tại các cơ sở, bệnh viện uy tín. Các bác sĩ có tay nghề, họ sẽ tư vấn, và kê liệu trình cho bạn.
IV. Giữ cho da bạn luôn khỏe mạnh
Giữ cho làn da luôn khỏe mạnh là một trong cách tốt nhất để bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi thực trạng đau đầu vì tìm kiếm giải pháp cho làm thế nào để da mặt mịn màng hết mụn ?
1. Không nên tắm bằng nước nóng
Nước nóng hoàn toàn có thể làm khô da của bạn. Vì vậy nếu bạn tắm nước nóng trong thời hạn dài, nó sẽ gây ra rủi ro tiềm ẩn làm hại làn da của bạn. Bạn chỉ nên sử dụng nước hơi ấm ấm để tắm và số lượng giới hạn thời hạn bạn tắm. Việc tắm quá lâu không những ảnh hưởng tác động đến làn da mà còn tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của chính bạn .
2. Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời .
Các tia trong mặt trời hoàn toàn có thể làm làn da của bạn bị tổn thương, lão hóa nhanh hơn. Để bảo vệ làn da của bạn, hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày .Bạn nên tránh ánh nắng mặt trời, đặc biệt quan trọng là vào thời điểm nóng nhất trong ngày như trưa và chiều. Ngoài ra, bạn cũng nên mặc quần áo che, đội mũ, kính râm khi đi ra ngoài .Khi chọn mua kem chống nắng. Hãy chắc như đinh rằng nó có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bạn nên ưu tiên chọn một tên thương hiệu uy tín, phổ cập hơn là chăm sóc đến giá tiền .Các loại kem chống nắng dạng kem có độ bao trùm tốt hơn, nhưng loại kem chống nắng dạng xịt hoàn toàn có thể có hiệu suất cao nếu bạn bảo vệ xịt mạnh và đều trên tổng thể các vùng da .Bạn bôi kem chống nắng 15 phút trước khi đi ra ngoài. Thoa lại kem chống nắnng sau mỗi 2 giờ. Bạn cũng nên bôi lại ngay sau khi đi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều, ngay cả khi kem chống nắng có năng lực chống nước .
Xem thêm: [REVIEW] TOP 15 kem chống nắng cho da mụn tốt nhất hiện nay
3. Uống đủ nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày giúp khung hình bạn hoạt động giải trí tốt. Đồng thời giúp da của bạn được khỏe mạnh hơn. Nếu bạn bị mất nước, da của bạn cũng sẽ bị khô. Uống đủ nước để bạn không cảm thấy khát, đồng thời cũng cân đối nhiệt độ cho làn da của bạn. Thường là bạn nên uống 1.5 lít – 2 lít nước mỗi ngày. Việc uống nước như thế nào để đúng cách bạn cũng nên quan tâm .
4. Thoa kem dưỡng ẩm
Khi chọn một loại kem dưỡng ẩm, hãy tìm loại tương thích với loại da của bạn. Chẳng hạn như kem dưỡng da dành cho da dầu hoặc da khô. Bạn hoàn toàn có thể chọn mẫu sản phẩm dưỡng ẩm có tích hợp cả chỉ số chống nắng SPF để hoàn thành xong hai việc cùng một lúc .
5. Hạ stress .
Căng thẳng có thể khiến mụn trên da mặt bạn bùng phát thường xuyên hơn. Để giảm mức độ căng thẳng của bạn, hãy thử tập yoga, tập thể dục hoặc thiền định.
Một mẹo nhanh là dành một khoảnh khắc mỗi ngày để thở sâu. Nhắm mắt lại và chỉ tập trung vào hơi thở của bạn để giảm bớt căng thẳng.
8. Chế độ nhà hàng siêu thị, nghỉ ngơi khoa học
Bên cạnh chăm nom da mặt từ bên ngoài thì bạn cũng nên rất là quan tâm đến việc chăm nom da từ bên trong. Tạo cho mình thói quen siêu thị nhà hàng, hoạt động và sinh hoạt ngủ nghỉ hài hòa và hợp lý để làn da được khỏe mạnh. Tránh thức quá khuya, hay ăn các đồ chế biến sẵn, đồ cay nóng. Bởi chúng thường là tác nhân khiến mụn bùng phát nhanh nhất .Như vậy, nếu bạn muốn có được làn da sạch, không mụn, hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho loại da của bạn. Một tuần nên tẩy da chết một lần. Giữ ẩm cho làn da của bạn và nếu thiết yếu bạn nên đến bệnh viện uy tín để được các bác sĩ chuyên viên tư vấn. Đó là một số ít gợi ý giúp bạn vấn đáp thắc mắc : làm thế nào để da mặt mịn màng hết mụn ? .Bí quyết để có làn da đẹp mỗi ngày của bạn là gì ?. Hãy san sẻ cho mọi người cùng biết, bằng cách để lại phản hồi ở dưới đây nhé .
Xem thêm: [REVIEW] 11 kem trị mụn giúp sạch mụn, sáng da hiệu quả nhất
Xin chào ! Mình là Diệp Vy, mình yêu cái đẹp và yêu làm đẹp. Vì thế trong blog này mình đã san sẻ những tuyệt kỹ về trang điểm, chăm nom da, gu thời trang mà mình đã tích góp, học hỏi được trong nhiều năm qua. Hãy tiếp tục ghé thăm blog để đón đọc nhiều bài viết mới của mình nhé .
