Breakdance là một trong những bộ môn nhảy được phần đông giới trẻ yêu quý. Bộ môn này không riêng gì lôi cuốn phái mạnh mà rất nhiều phái đẹp cũng thương mến. Vậy Breakdance là gì ? mà được giới trẻ yêu dấu đến vậy và làm thế nào để hoàn toàn có thể nhảy Breakdance đẹp .
Breakdance là gì?
Breakdance (hay còn gọi là phá vỡ, b-boying hoặc b-girling) là một loại vũ đạo nằm trong văn hóa của hip hop. Breakdance được ra đời vào đầu những năm 1970 bởi thanh niên Mỹ gốc Phi ở thành phố New York. Và nó trở thành một trong những phong cách khiêu vũ phát triển trong thập niên 70 và 80 tại các thành phố lớn của Hoa Kỳ.
Breakdance sử dụng các chuyển động cơ thể khác nhau. Quay chuyển động cánh tay, chuyển động chân, tất cả đều được thực hiện theo nhịp điệu của nhạc hip hop. Breakdancing phổ biến nhất trong những năm 1980 nhưng vẫn tiếp tục được phổ biến ngày hôm nay trên toàn Thế Giới.
Bạn đang quan tâm: MTP là gì
Lịch sử phát triển của Breakdance
Năm 1969 khi Breakdance mới sinh ra nó chỉ được phổ cập ở những khu ổ chuột, những con đường. Nhưng những người giúp Break-dance tăng trưởng thoáng đãng như ngày ngày hôm nay chính là những gangster đường phố ở Thành Phố New York và Los Angeles. Họ dạy cho nhau những động tác võ của Brazil để phối hợp với điệu nhảy này. Nên trong những năm đầu điệu nhảy Breakdance khá hiếu chiến và mang hơi hướng đấm đá bạo lực .
Sau một thời hạn sinh ra và được phổ cập hơn thì điệu nhảy Breakdance đã có khá nhiều đổi khác để tương thích với thời đại. Các vũ công đã thêm vào điệu nhảy này nhiều bước nhảy. Động tác uyển chuyển để giảm bớt tính đấm đá bạo lực và thiên về nghệ thuật và thẩm mỹ .
Những bước nhảy của Breakdance rất can đảm và mạnh mẽ. Nên lúc mới sinh ra chỉ có những vũ công nam mới học. Và trình diễn những người này được gọi là B-boy. Về sau những vũ công nữ cũng tham gia vào và được gọi là B-girl .
Các bước nhảy cơ bản của Breakdance.
Nếu bạn đang muốn nhảy Breakdance nhưng lại không biết khởi đầu từ đâu và như thế nào. Thì hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những bước nhảy cơ bản dưới đây .
Toprock là gì
Bước đầu tiên là bước cơ bản nhất trong Breakdance và nó được gọi là Toprock. Toprock là bước cơ bản và cũng là bước quan trọng nhất. Để học được Breakdance bạn phải thành thạo Toprock.
Toprock giống như bạn bước chân khi đi nhưng thay vì di chuyển thì bạn sẽ đứng yên một chỗ trong khi thực hiện. Đầu tiên hai chân để rộng bằng vai rồi lướt một chân ra trước. Sau đó đến chân kia cứ lặp đi lặp lại nhiều lần theo nhịp. Lưu ý hai chân không nên để quá gần nhau chân nên khụy xuống một chút thay vì đứng thẳng. Như hình minh họa.
Uprock là gì
Bước thứ hai là uprock, nó cũng tương tự như Toprock nhưng nếu toprock bạn chỉ cần di chuyển chân. Thì đến động tác này bạn cần di chuyển cả phần thân trên và tay. Sao cho các động tác có liên quan đến nhau.
Bởi vì động tác này thường dùng trong tranh tài, khi bạn đứng trước mặt đối thủ cạnh tranh nên ngoài động tác thân thể. Bạn nên bộc lộ biểu cảm trên khuôn mặt thường là biểu cảm khiêu khích. Như hình minh họa .
Footwork là gì
Bước thứ 3 là Footwork, đây là những bước nhảy khá khó khi nhảy. Bạn sẽ di chuyển sau đó trượt chân giống như bạn đang di chuyển trên bề mặt trơn trượt. Đối với footwork bạn có thể dùng tay để làm trụ trong khi chân bạn trượt.
Để nhảy được bước này bạn cần thuần thục hai bước nhảy bên trên. Sau đó trong quy trình nhảy sẽ phối hợp cùng những bước trượt giật mình. Bạn cần tập đi tập lại những động tác cho đến khi thuần thục và triển khai động tác thật đẹp .
Handstand là gì
Bước thứ tư là bước Handstand, có thể hiểu là trồng chuối. Những động tác này người nhảy sẽ sử dụng đầu làm trụ và thực hiện các động tác chân. Động tác này yêu cầu kỹ thuật cao và khá nguy hiểm. Nên bạn cần phải có người có kiến thức dạy không nên tự tập tại nhà.
Ngoài những bước nhảy này, còn có những bước nhảy nâng cao và tích hợp khác. Nên bạn cần có thời hạn rèn luyện cũng như góp vốn đầu tư thời hạn để đạt được hiệu suất cao cao .
Một số lưu ý khi luyện nhảy Breakdance
Để hoàn toàn có thể rèn luyện nhảy Breakdance bạn cần chú ý quan tâm một số ít điểm sau :
Thể lực, vì Breakdance là tổng hợp những động tác can đảm và mạnh mẽ với vận tốc nhanh cũng như những bộ phận đặc biệt quan trọng như đầu. Một tay nên bạn cần có thể lực tốt để tránh bị thương .
Tập cảm nhạc, có nhiều lúc nhảy Breakdance bạn không hề tập trước. Mà một đoạn nhạc bất kỳ sẽ mở lên để bạn nhảy. Nên cảm nhạc tốt sẽ giúp những động tác của bạn đẹp, khớp nhạc và đẹp mắt hơn .
Áo quần, để nhảy được Breakdance bạn cần trang bị cho mình những bộ áo quần tự do. Không nên mặc những bộ đồ với vật liệu cứng, bó sát hoặc quá mỏng mảnh để không gặp những sự cố khi tập luyện .
Và cuối cùng, nhảy Breakdance hiện nay rất phổ biến có rất nhiều nhóm nhảy. Và họ dạy miễn phí cho các thành viên mới cũng như có những cuộc thi nhảy hay. Nên bạn có thể đăng kí vào những nhóm nhảy này. Những nhóm nhảy nảy thường hoạt động ở các trường đại học, nhà văn hóa,…
Tìm hiểu thêm vế kiến thức âm nhạc qua bài viết bên dưới.
Nhạc Acoustic là gì
